Párok terápia - Mi van benne?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Ms. Vargas, mikor érdemes harcolni a partnerségért?
Karen Vargas: Amikor látod a partnerség perspektíváját. A harcnak mindig van értelme, ha rájössz, hogy az összes nehézség ellenére a szeretet még mindig nagyon erős. Még ha a gyerekek is részt vesznek, a motiváció gyakran nagyszerű: valahogy el kell érnünk.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Hogyan segíthet a pár terápia?
Vargas: A partnerek a terapeuta kívánságait és szükségleteit egy olyan keretrendszerben írják le, amely nagymértékben mentes az állításoktól és a szóbeli visszaélésektől. Tehát a másik személy képes elnyelni azt, amit még soha nem hallott. Ily módon a partnerek megfogalmazzák elvárásaikat és konkrét megbízást adnak a terapeuta számára.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Tehát segítesz a párnak beszélni egymással.
Vargas: Bizonyos értelemben igen. Amikor a párok hozzám jönnek, a partnerek közötti kommunikáció általában zavar. Arra hajlamosak, hogy egyre többet vonjanak le egymástól vagy állandóan vitatkozzanak annyira hangosan, hogy már nem hallják a másikikat. Aztán, amikor az egyik partner beszél a terapeutával, a másik automatikusan megtanulja, hogyan kell mozgatni. Ahhoz, hogy egy órát töltsenek egymással, mint a terapeuta ülésén, néhányan gyakran nem is tudják a mindennapi életüket követő két héten belül.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Vegyük a kapcsolati válság klasszikusát: a pár élt egymástól. Hogyan lehet újra együtt élni?
Vargas: Egy pár él egymástól, mert nem tudjuk, mit gondol és érez a másik személy. A partnerek közötti kommunikációt általában ebben a helyzetben zavarják, a közös tevékenységek elaludtak. A terápiában a pár újbóli megközelítést kezd, beszélgetni és újra csatlakozni - az első lépés a csatlakozáskor. Néha adok párokat "házi feladatot" - például, hogy valamit együtt csináljak, vagy hogy beállítsák a beszélgetésre fenntartott időket.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Milyen esélyei vannak az ilyen pároknak?
Vargas: Már akkor is pozitív jel, amikor egy pár terápiába kerül. Vagyis aktívan igyekeznek valamit javítani. Nem akarják, hogy a terapeuta megerősítse, hogy részt kell vennie, de szomorúak vagy kétségbeesettek, mert a kapcsolatuk nem fejti ki a kívánt módon. Szeretnék együtt javítani a helyzetüket. A terápia sikere a partnerek kezében van. A munkát, a terapeutát kezdeményezik és struktúrák.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Mikor gondoltad, hogy a kapcsolat végül kudarcot vallott?
Vargas: Amikor egy partner azt mondja: már nem akarok. Gyakran előfordul, hogy a terápiában résztvevő pároknál az egyik partner nem biztos abban, hogy ő akar-e a másik kedvére tenni, vagy valami másra reméli. Gyakran a párok ebben a helyzetben ambivalens érzelmekkel rendelkeznek: egyrészt reményt kapnak, másrészt attól tartanak, hogy nem tudnak megbirkózni a problémákkal. A terápiában az érzéseik aljára kerülhetnek, és rájönhetnek, ha folytatni szeretnék a kapcsolatot. Ha nem, a terápia emellett érzelmileg is segíthet.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Lehet-e egy terápia egyesíteni a már elkülönített párot?
Vargas: Ha mindkettőnek van reménye, hogy közös útra akarnak járni a partnerségben, akkor a terapeuta segíthet abban, hogy megértsék a korábbi kudarcukat. De a motivációnak valóban mindkét partnerből kell származnia. Nem kényszeríthet senkit egy terápiára.
info
A párok terápiáját nem fizeti az egészségbiztosítás. Az árak általában 70 és 120 euró között, egy órás munkamenet esetén. A terapeutával való találkozók szükség szerint, általában két hetente vagy havonta kerülnek megrendezésre. Az ülések száma, melyet pár vesz igénybe, nagymértékben eltér - a kezelés időtartama néhány hónaptól évig vagy annál több.
Karen Vargas pár és családi terapeuta Hamburgban.
