Első időszak: Amit a lányának tudnia kell most
Igen, a havi vérzés is idegesít minket - hangulatváltozások, gyomorfájás, fáradtság. De más módon, ez az egyik okos dologhogy a természet figyelembe vette a testünket. És mi vagyunk a férfiakkal sokkal jobb: Létrehozhatunk életet, és a világ modern asszonya nem is igényel férfit, ha nem akar. Valójában egy elég emancipált dolog, menstruáció.
Éppen ezért fontosabb, mi Mondja le a lányait az első menstruációs időszak előtt és mindenekelőtt, hogy biztosítsák számukra a bizalmat, hogy bármikor eljöhetnek hozzánk a menstruációval kapcsolatos kérdésekkel. Igazán ijesztő, hogy a szülők mintegy 21% -a nem oktatja gyermekeit az időszakról.
Első időszak - egy nagyon különleges pillanat
Egyes lányok teljesen vele vannak meglepődöttmások hosszúak - különösen akkor, ha a barátnőknek már van ez az egész: az időszak. A legtöbb esetben először kapunk 10 és 15 év között napjainkban. A legtöbb jön sok kérdések vontatott. Kétségtelen, hogy az időszakról való beszélgetés nem olyan könnyű, mint egy fiatal lány - végül is, ez minden nagyon intim téma.
Még fontosabb, hogy a szülőkkel nyíltan foglalkozzunk a menstruáció témájával, beszéljünk róla és világossá tegyük: nem számít, mi a kínos! Ha a saját lányodnak nehéz menstruációs ideje van, ami fájdalommal jár, a beszélgetés még fontosabb!
© A női társaságElső időszak - Mit tehetsz a lányodért
Ösztönözni és megnyugodni:Beszéljen a lányával a témában, és adja meg neki az összes szükséges információt. Ez biztonságot ad és elveszi a félelmet.
Tapasztalatok megosztása: Mondd el az első időszakodról. Ez megmutatja a lányát, hogy pontosan így éltél, és ő nem egyedül érzi magát.
Beszélj vele a higiéniai cikkekről:Magyarázza el a különbségeket és a felhasználást, mutassa meg, hol találja meg őket, és együtt vásárolhat.
Ismerje meg a tényeket: Annak érdekében, hogy a lánya kérdéseire a lehető legjobban válaszoljon.
És itt jössz, a legfontosabb tények!
Milyen korban jön?
Míg nagymamáink az első időszakot sokkal később kapták meg, a mai lányok sokkal korábbra lépnek be a pubertásba. Ez elsősorban a társadalom egészségesebb életmódjának köszönhető, mint a háború és a háború utáni generáció. Eközben nem szokatlan, hogy az időszak 10-13 éves korban kezdődik. De még akkor is, ha az első "csak" vérzés 14 vagy 15 év múlva kezdődik, még mindig teljesen rendben van.
Hamarosan elkezdődik? Ezek a jelek
Mikor és hol kezdődik az első időszak, természetesen teljesen egyéni és sajnos kiszámíthatatlan. Egy nap csak a véred a bugyijodban vagy a lapokon: Hello Menstruáció, itt vagy. De egyes jelek is Az első időszakok harbingerei lehet:
- A görcsök, pattanások vagy észrevehetően megnövekedett érzékenység
- Például a testben bekövetkezett változások valószínűleg a női csípő és a mellek szobrát képezik
- A hónalj alatt és a gerinc környékén a haj kezd kihajtni
Sok fiatal lány van A változások teljesen kényelmetlenekA bőrükben rosszul érzik magukat, és a hormonális változások túlterhelik őket. Most szükségük van ránk, és munkánk az, hogy segítsünk nekik jó érzést közvetít: Pontosan igazad van.
© A női társaságAnya, miért van még a napom? - Itt van a válaszod
Dióhéjban: Időszak nélkül csecsemők, Minden hónapban hormonjaink olyan tojást hoznak létre, amely megtermékenyítésre vár. Ez viszont megtörténhet, ha te nem védett szex van. A méhünk arra készül, hogy kényelmes legyen a megtermékenyített tojásában, és építsen egyet nyálkahártya tovább. Tehát, ha terhes, a baba benne fejlődik. Azonban, ha nem kerül megtermékenyítésre, testünk visszaszorítja a tojást és a méhbélést, ami akkor a menstruációs vérzés észrevehető.
Szuper fontos folyamat. végül megvéd minket a fertőzésektől és növeli a biztonságos terhesség és a szülés születésének valószínűségét, amikor az időben érkezik.
FONTOS: A lánya természetesen most terhes lehet. De ez korábban működik, mert az ovuláció menstruáció előtt történik. Szóval határozottan oktass a fogamzásgátlásról!
És meddig tart az időszak?
Mennyire erős és mennyi ideig van a napja teljesen más. A legtöbb esetben az időszak 4 és 7 nap között tart.Amint a ciklusod eltelik, valószínűleg 21-25 napot kapsz.
De ez sok vér ...
Igen, ez sokat néz ki, de összesen csak körülbelül 5 teáskanál vér van. Szóval nem sok.
Kötszerek, Tamponok, Menstruációs Kupa és Rt.
- kötés: Tökéletes a kezdet! Csak ragadja meg a bugyi, készen áll. Az abszorbens anyag ezután elnyeli a vérzést. Fontos: Cserélje a kötést legalább 4-6 óránként.
- tampon:Sok lány és nő mászik rá később a. A tamponokat behelyezik a hüvelybe, és elnyelik a vérzést. Éppen ezért sok nő jobban érzi magát, mint a kötés. Ismét: cserélje 4-6 óránként.
- Menstruációs csésze: Nem alkalmas az első ciklusokra. mert fejlett de fenntartható alternatíva. A menstruációs csészék kis, szilikonból készült csészék, amelyeket a hüvelybe helyeznek.
© A női társaságMellesleg ez az osztály is nagyszerű Felderítő Starter Set A női cégtől. Minden, amit érdemes tudni az első időszakról, kora megfelelő módon van csomagolva, és nagyszerű kialakításban jön az otthonába. Tartalmaz tampont és egészségügyi törölközőt.
És ha többet szeretne megtudni az időszakról, többet megtudhat a www.thefemalecompany.de címen.
