Frizura trükk az anyák számára: hogyan segíthet a nevelésben
Nem kérdés, hogy a gyerekekkel való élet színes és izgalmasan szép. Az anyáknak azonban minden nap olyan sok kihívással kell szembenézniük, hogy a stressz túl sok lehet. A munka nyomása, a mosodai hegyek nőnek, a bank bosszant, a gyerekek nem takarítanak meg, és Mama számára nincs béke ... Egy anya őrülhet, és kicsit hangosabb lesz, mint amilyennek akar.
Ezt követően sok anyát rossz lelkiismeret sújtja. Legtöbbször a gyerekek nem tehetnek semmit a túlzott igényeinkért, és valójában szeretjük mindig anyáknak mindig barátságos és beteg gyermekeinket. Néha nem olyan könnyű. De csak ezekre a pillanatokra, az anya-blogger az Egyesült Államokban kifejlesztette a "hajkötés trükköt"!
És így működik az anya-trükk a rossz lelkiismeret ellen:
- Amikor reggel felébred, és elkezdi a napot a gyerekeivel, kössön öt hajkötést a bal csuklóján.
- Győződjön meg róla, hogy kényelmesek. Ha gyermeke vagy gyermeke kívül van a házban, például óvodában, akkor húzza le a szalagokat. Amikor a gyerekek visszajönnek, visszahozzák őket.
- Minden alkalommal, amikor hangos, dühös vagy tisztességtelen a gyermekeddel, az egyik hajkötés balról jobbra a csuklóra mozog.
- A nap folyamán igyekszel a hangos és barátságtalan szavakat szavakkal vagy tettekkel javítani. Például elolvashatja a gyermekét, táncolhat vele, festheti vele, ölelheti meg, vagy elmondhatja neki, hogy mennyire szereted.
- Minden alkalommal, amikor Ön és gyermeke megosztja ezt a gyönyörű pillanatot, a jobb csuklójának egyik hajkötése vissza tud térni a bal csuklóra.
- A nap célja az, hogy az öt hajhagymát a végén, vagy ismét a bal oldalon, a "jó" csuklóban tartsuk.
Az anyja blogger, aki feltalálta a haja nyakkendőt, sokat segített. Ő írja:
Nem hiszem, hogy ez a trükk működne, és attól tartottam, hogy idővel egyre inkább a dühös mindennapi anya leszek. De még néhány hónappal később működik. Ahelyett, hogy mérges és frusztrált lennék, sokkal barátságosabban és szeretettel kezelhetem gyermekeimet.
A trükk John Gottman professzor szerint a pszichológiai 5: 1 alapelvre épül, aki feltételezi, hogy minden negatív interakcióhoz öt pozitívnak kell lennie, hogy egyensúlyba hozza őket.
Megtaláljuk: a hajkötés trükk minden bizonnyal nagyszerű ötlet, hogy szem előtt tartsuk magunkat és gyermekeinket, és tartsuk nyitva a szemünket szerető gesztusokra, még akkor is, ha a mindennapi élet ismét a fejünk felett van. Mivel a szeretet és a gesztus minden szava a családok stresszét és hektikus ütemét egy kicsit kevésbé teszi.
Videó tipp: A gyerekek mindig akarták elmondani az anyjuknak
