Haragság: Amikor a hang meghiúsul

Tina Turnernek is van Jessica Schwarz és színésznője: egy durva, kissé husky hang, ami nagyon szexinek hangzik. Ez az oka annak, hogy némelyikük ne legyen olyan zavart először, amikor a hangot egy hideg foglalja el, és úgy hangzik, mint egy reszelő. Végtére is, a hideg jellegzetes tünetei, mint például az orrfolyás, általában nem kellemetlenebbek, mint a rekedtség.

"Bárki, aki nyomorúságos, köhögés és fejfájás van, sokkal komolyabban veszi a fertőzést, mintha csak a hangja karcolódna" - mondja dr. Michael Deeg a német Otolaryngológiai Társaságból. "Mivel sokan érzik: nem olyan rossz."Hiba, mert a rekedtség elég komoly tünet.

Milyen okai vannak a rekedtségnek?

A megfázás során a vírusok és a baktériumok gyakran támadják meg a hangszálakat, a gége és a légcső. Ez is közel van: közvetlenül a szájhoz és az orrhoz kapcsolódnak a torkon keresztül. A vírusok és a baktériumok ezért a haragság leggyakoribb oka.

Mi a teendő a rekedtség ellen?

Amikor a hang hideg állapotban kezd megkarcolódni vagy közvetlenül kapaszkodik, így a lehető leghamarabb meg kell tennie. Mindenekelőtt ez azt jelenti:

Igyál sokat

Ennek eredményeként a torok nedves marad. De nagy mennyiségű tannint (kávét, fekete és zöld teát) tartalmazó italokat kell készítenünk nagyrészt tartózkodik a savas gyümölcslevektől. A víz, a gyógyteák és a lé spritzerek segítenek a durvaság ellen.

inhalál

Lélegezni és megragadni legjobb zsálya vagy sós víz. A kamillát viszont óvatosan kell adagolni, különben kiszárad a nyálkahártyák.

burgonya pakolás

Az akut torokfájás és a rekedtség segít a burgonya burkolásában is (Főzzük három-négy burgonyát, törjük össze és csomagoljuk a törülközőt 30 percig a nyak körül).

Mentsd el a hangodat

El kell kerülni a hang túlzott használatát. A suttogás azonban nem alternatíva, mert ez feszültséget okoz a hangszálaknak. Jobb, ha csendesen beszélnek és elkerülje a környezetet, ahol a kötetet akaratlanul emelik.

Ha a croak hang marad

Ha figyelmen kívül hagyja a fertőzött hangszálakat, hosszabb ideig lesz beteg, még egy egyszerű hideg is. A legrosszabb esetben előfordulhat, hogy a hangszalagok és a hangszalag-csomók sűrűsödnek - A rekedtség gyógyulása ezután hónapokig tarthat. És ha az immunrendszer gyengült a veszélyeztetett hang miatt, könnyebb lesz új hideg elkapni. Ha a nyálkahártya egy-két hétnél hosszabb ideig fennmarad, tanácsos a fül, az orr és a torok orvosának konzultációja.

Mit csinál az orvos a rekedtséggel?

Egy mini tükörrel az orvos a torokba néz, és a gége és a hangszalagokra néz. Piros vagy? Duzzadt? Megkeményedett a nyálkahártya? Vagy hideg tüsszögés a hangszálakon, és a hang hangos és törékeny? Ha egy vírus kiváltotta a hideget, ez a szekréció világos és világos. Ebben az esetben nincs antibiotikum segítség. Azonban a vastagabb és elszíneződött nyálkahártyán látható bakteriális fertőzés sikeresen gyógyítható antibiotikumokkal.

Kurzusok elleni harcok

Azok, akik gyakran szembesülnek a hanggal, képesek valamivel fenntarthatóbbá tenni a jobb hang- és légzési technikát: a tanfolyamokon (Ilse Middendorf, z. B. mint egy nappali szeminárium a főiskolákban) vagy egy logopédus segítségével végzett egyéni gyakorlatokkal (bizonyos körülmények között orvos vagy orvos).

Még jobb: megakadályozza

A fűtési hő télen rendkívül száraz lesz a lakásban. Ahhoz, hogy egészséges és ellenálló legyen, az orr és a torok nyálkahártyái nedvesnek kell lenniük. Otthon és az irodában a nedvességtartalom ezért nem lehet 55% alatt. Ez egy speciális mérőműszerrel ellenőrizhető, amely az elektronikai piacon körülbelül 10 euróért áll rendelkezésre.

Egészségesebb, nedvesebb beltéri klíma érhető el nagy vízzel, párologtatóval vagy nedves ruhával a radiátorokon és a zöld növényeken. És kívül? Amikor nagyon hideg lesz: Lélegzés az orrra és az orron keresztül, hogy elkerülje a rekedtséget. Ezután a nyálkahártyák kevésbé kiszáradnak, és a jeges levegő felmelegszik, mielőtt az érzékeny vokális ráncokba kerül. Ezek a vokális ráncok légzéskor alkotják hangjainkat, és ezért elengedhetetlenek a beszédhez.

Segítség, laringitis (laringitis)!

A gége jelentősen részt vesz a hangok kialakulásában. A laringitisben (amely szintén krónikus lehet) a gége nyálkahártyája gyulladt, ami köhögéshez, torokfájáshoz és rekedtséghez vezethet. Általában a légutak vírus által kiváltott gyulladása révén alakul ki, \ t de vannak még konkrétabb okok is, mint például a dohányzás vagy a refluxhoz kapcsolódó laringitis, amelyben a savas gyomor tartalmának visszaáramlása a nyelőcsőbe és a torokba. Az orvos felismeri a laringitist a laryngoszkópia (laryngoszkópia) részeként. A laringitis általában önmagában néhány nap múlva gyógyul.

Megakadályozta-e az orrát, hidegrázás van-e, bosszús-e egy száraz köhögés vagy erős köhögés? Gyengéden segíthet a megfázás, otthoni jogorvoslatok a köhögés és az otthoni jogorvoslatok számára a torokfájások számára!

Videotipp: Öt hatékony otthoni jogorvoslat és természetes fájdalomcsillapítás