irritábilis gyomor
Agy a gyomorban
A németek több mint húsz százaléka szenved többé-kevésbé és súlyosabban az égő, görcsös fájdalomtól a felső hasban. Ha a tünetek több mint négy hétig fennállnak, vagy a bomlás után újra és újra előfordulnak, de az orvos nem talál semmit, akkor egy gyomor irritációról vagy funkcionális dyspepsiaról beszél. Emellett a betegek egyharmadában a bél még mindig őrült. Alternatívaként a székrekedés és a hasmenés kínálja őket.
Ezt a káoszot a gyomorban egyfajta agy okozza. A "hasi agy" vagy az enterális idegrendszer (ENS), amely több mint 100 millió idegsejtből áll, a teljes hasterületet lefedi, és lefedi a gyomrot és a beleket. A fejegységtől függetlenül a számítógéphez hasonló módon vezérli az emésztési folyamatot: amint az apróra vágott kenyeret, a paradicsomdarabokat vagy a nyúlós medvéket az emésztőrendszeren keresztül kezdik meg, a hasi számítógépünkben tárolt összetett programok átveszik az idegenvezetőt. Az irritábilis gyomorbetegek nagy részében ez a számítógépes szoftver már nem optimális. A gyomorban és a bélben zajló mozgások zavarnak: Az étel túl hosszú a gyomorban, vagy rosszul oszlik meg. Ahelyett, hogy először összegyűlnénk az elülső részen, majd lassan haladnánk, a sajttorta és a rák saláta azonnal felhalmozódik az antrumban, és nyújtja. Közvetlen vagy közvetett következményeket okozhat a hasi fájdalom. Mivel az ingerlékeny gyomorbetegek a hasban lévő egészséges emberekhez képest sokkal érzékenyebbek a szabálytalanságok fájdalmára. A tesztek azt mutatták, hogy már úgy érzik, hogy a gyomorban fújott léggömb olyan méretű, hogy az egészséges emberek még mindig nem érzékelik őket. De miért olyan alacsony a fájdalom küszöbértéke néhány embernél? Miért őrzik a hasi agy, és nem mások?
okai
Számos feltételezés és betekintés van erről. Az irritábilis gyomor egyik lehetséges oka, hogy a Heliobacter pylori baktérium fertőzését újra és újra megvitatják. Végül, a Heliobacter pylori felelős a gyomor- és nyombélhártya gyomor- és fekélyeseményeinek több mint 80% -áért. Igaz, hogy a gyomrában lévő Heliobacter nem mindenki nagyon beteg. Azonban egy közelmúltbeli tanulmány kimutatta, hogy az irritábilis bélbetegségben szenvedő betegek közel egynegyede, ahol a Heliobacter kimutatható volt, az antibiotikum-terápia előnye volt. Végtére is, a remény csillogása.
A Heliobacter nem az oka, érdemes gondolkodni az életmódról és az étkezési szokásokról. Bárki, aki szabálytalanul és állandóan az időnyomás alatt táplálja a junk food-et, mint a hamburgereket és a curry kolbászokat, elvárja, hogy a gyomor hangot adjon. Hasonló hatás a terhek a mindennapi életben. Majdnem mindenki tapasztalt első kézből, hogy mennyire erőszakos veszekedés van a legjobb barátjukkal, vagy a félelem a teszttől a gyomorban.
Psziché és emésztés
A vizsgálatok bizonyították, hogy valóban kölcsönhatás van a psziché és az emésztőrendszer között. Még nem bizonyított, hogy a hason belüli spontán lázadás irritábilis gyomrává válik-e, de biztos, hogy a stressz legalább súlyosbíthatja a tüneteket.
Valójában a fej és a gyomor két agya nem működik önállóan. Többek között kábellel, a hüvelyi ideggel vannak összekötve. Mindkét agy úgy viselkedik, mint a sziámi ikrek: ha egy személynek szenvednie kell, a másik gyakran nem is jól működik. Ha ez állandóvá válik, feltétlenül forduljon orvoshoz. A tünetek súlyosságától függetlenül mindig elrejtheti a gyomor súlyos szerves betegségét. "A betegek néha egy nagy gyomorfekélyrel jönnek hozzánk, amely hosszú ideig viszonylag kényelmetlen volt, és a betegek csak enyhe fájdalmat okoznak az idegrendszerre" - mondja Dr. Tammo von Schrenck az Eppendorf Egyetemi Klinikából, "másoknak azonban csak egy ingerlékeny gyomrája és fájdalma van."
terápiák
Még akkor is, ha az okokat még mindig spekulálták, vannak olyan gyógyszerek és terápiák az irritábilis gyomor számára. A tünetek jelentős enyhítése érdekében minden olyan bizonyítottan bizonyított, hogy csökkentik az érzékeny gyomorban lévő nyomást és ingereket, például az orvos által előírt prokinetikával. Ezek a gyógyszerek stimulálják a gyomormozgást, és így megakadályozzák az étel elakadását. Ön is csökkentheti a gyomorra gyakorolt nyomást, ha elkerüli az étkezést, és több napot szeretne enni a nap folyamán. Az alacsony irritációjú élelmiszerek, mint például a sárgarépa, burgonyapüré vagy zabpehely, jobbak, mint a kövér sültek. Ne felejtsen el semmit, ami megduzzad a gyomráról, mint például a káposzta és a hüvelyesek, vagy irritálja a nyálkahártyákat, mint a fűszeres étel, az alkohol, a kávé és a cigaretta.Az ausztrál tanulmány kifejezetten azonosította a dohányzást és a rendszeres aszpirin-felhasználást kockázati tényezőként.
A gyógynövények kamilla, cickafark, borsmenta és édeskömény nyugtató hatásúak. Ezek a növények olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek görcsoldó hatást fejtenek ki a gyomorban és a belekben. Megfelelő minőségben elérhetők a gyógyszertárban. A legjobb módja, hogy segítsen nekik a teát melegíteni, amennyire csak lehetséges, reggeli előtt. A spasmodikus panaszok számára jó a külső hő: például egy melegvizes palack vagy nedves, meleg csomagolás.
És vessen véget a folyamatos csalódásnak, hogy ne győzze le a stresszt a gyomorban. Kezelje magát egy kis szünetet gyakrabban. Lehet, hogy a hasa agya ismét érzékelni fog.
