Időszak: Mi történik a testünkben?
Bár minden nő életük során kapja meg a korszakát, kevés ember ismeri pontosan a ciklust.
"Alacsony dagály és vér: mindent a női ciklus árapályáról" április 29-én jelentettek meg a "Gräfe und Unzer" -nél.
© Grafe és UnzerAz oktatási szakadék megszüntetése érdekében Luisa Stömer és Eva Wünsch képzett grafikai tervezői feladata, hogy a női ciklus minden árapályáról írjanak.
Az "Ebbe & Blut" -ában a duó humoros módon foglalkozik az általános témákkal: a ciklus, a menopauza, a higiéniai termékek, a PMS, a fogamzásgátlók, valamint a ciklus problémák és rendellenességek ugyanolyan érdekesek, mint a kíváncsi kérdés, hogy a nők menstruálnak-e együtt.
Érdemes tudni a "Bluterus" -tól
A női ciklus referenciakönyve a "reproduktív készülék" részletes leírásával kezdődik - beleértve a méh, a petefészek és a hüvely. Ezután az úgynevezett „Elixir”, a havi vér, amely minden oldalról néz. "Úgy nézhet ki, mint a közönséges vér, de valójában a menstruációs vér egy kicsit bonyolultabb," írják a szerzők, hozzátéve: "Ez kemény, vastag, néha barnás és egy kicsit csomós." Ezek a méh bélésének darabjai, ez teljesen normális és jó jel.
A megjelenés után a szín és a szag van. "A vérzés és annak színe eltérő és változik az élet folyamán" - mondja. Vagy: "Ha a szag zavaró, akkor a tamponokat és a párnákat egyszerűen cserélheti és mossa le a hüvely külső részeit enyhe szappannal." Óvatosan kell eljárni a fájdalmas, legyengítő görcsök, súlyos és tartós vérzés, valamint a vérben nagyon nagy szöveti vérrögök kialakulása érdekében.
© Luisa Stömer és Eva Wünsch / Ebbe & Blut / Gräfe és Unzer VerlagVérszívók és menstruációs eszközök
"A tamponok a hüvelybe kerülnek, hogy a menstruáció során felszívják a vért, azok az abszolút blokkoló és egy igazi Umweltsau" - kezdik az írástudók mindenféle higiéniai termékről. például kötszerek, tamponok, szivacsok és menstruációs csészék. És a szabad menstruáció nem túl rövid: "A szabad menstruáció középszerű a tanulásra, de jó izomellenőrzést és erős testérzetet igényel."
Ha többet szeretne tudni, itt többet tudhat meg az ingyenes menstruációról.
© Luisa Stömer és Eva Wünsch / Ebbe & Blut / Gräfe és Unzer VerlagJobb biztonság, mint a sajnálom - születésszabályozási módszerek
Természetesen a nő ciklusának teljes témája nem tekinthető függetlennek a fogamzásgátlástól. Ezért Stömer és Wünsch két fejezetben foglalkozik a "fogamzásgátlás" és a "terhesség" pontokkal. Ami a fogamzásgátló módszerek hatalmas választékát illeti, azt írják: "Minél tudatosabb egy nő, annál nagyobb a természetes fogamzásgátló módszer, amely nem befolyásolja a szervezetet hormonálisan." Így a szerzők áttekintést adnak a fogamzásgátlás hormonális és nem hormonális módszereiről.
Itt áttekintést nyújt a természetes fogamzásgátlás módszereiről.
© Luisa Stömer és Eva Wünsch / Ebbe & Blut / Gräfe és Unzer VerlagVideó ajánlása:
