Megfelelően azzal érvelve, hogy a konfliktusnak kell lennie

  • Szerezd be a hangulatot:
  • a mentális felkészülés. Használja a rosszkedvű hangulatot, és csatlakoztassa őket partnere jellemzőihez. Stressz a munkában? Képzeld el, mennyivel nyugodtabbá tudod kezelni, ha nem borította fel a fogkefét a hajkefére. Legyen elég idő ahhoz, hogy meggyőződjünk arról, hogy kapcsolat van a problémád és a problémáid között.
  • Válassza ki az időt:
  • megfelelő helyzetben. Az időnyomás és a feszültség nyomást és alacsony agressziós küszöböt biztosít. Vigyázzon egy olyan helyzetre, amelyben mindkettőt megadják, például ha fél óra múlva el kell hagynia az állásinterjút. De légy óvatos, hogy a rossz hangulat nem csúcsosodik, és elhalványul.
  • verte: az első mondat. Nyissa meg a csatát egy kifogástalanul. A „Tudod mondani, hogy miért…” kifejezést hasznosnak bizonyult, majd a partnered hibája, akit összpontosítottál. Tegyük a másik felelősséget a rossz hangulatodért.
  • Lassan gyötrelem: a dramaturgia. A konkrét helyzetektől az általános karakterhibákig - a kenyér két kolbászszeletétől a pazar életmódig. Használjon kifogásokat, mint átmenetet: "Annyira könnyű ezt megtenni, akkoriban ..." Régebbi, mélyebb helyzetekre bontva.
  • Charm, mint egy profi: a retorika. Az ellentmondásos szakemberek olyan sorozatokra támaszkodnak, amelyek a másikat hibáztatják: általánosítások ("mindig / soha ..."), túlzás ("te vagy a leginkább felháborító ember, akit ismerek!"), Harmadik fél ítéletei (" Anyám is talál ... ...). Veszélyes, hogy elmenjenek a lőszerből, megragadják a retorikai gyilkost: "Csak nem értesz meg engem!"
  • Légy hangos: a hang. A hangos és gyors beszéd agresszív. Nézze meg a szobai háziállatokat: Ha elhagyják a szobát, a jobb oldali megjegyzéshez jutnak. Még a kifejezetten jóindulatú terápiás hang, a partner izgatott verbiajával ellentétes, fokozódó hatása van.
  • Hozzon létre egy kellemetlen beszélgetési környezetet: Arc-kifejezések és gesztusok. Kerülje a szemkontaktust, keresse át a karját és a lábát, hogy a partner rájön, hogy nem érdekli az érveit. Ha mindkettő ül, fel kell kelnie, és fordítva: Az egyenlő szemszint jelzi a rögzítést, és az elmozdulhat.
  • Légy bosszantó: a konfliktusok deniereivel való foglalkozásról. Az Ön partnere kikerül? Ne engedd el! Ragaszkodj ahhoz, hogy „beszélj vele”. Amikor a másik elhagyja, semmi sem hasonlít utána. A nyílt úton még a közönség előtt is vitatkozhat.
  • Hadd repedjen: az eszkaláció. Most egyre izgalmasabbá válik, és ez érthető. Természetesen csak a tárgyak - és azok, amelyek különösen közel vannak a szívéhez: örökségek, régi fényképek, hi-fi berendezések.
  • Légy óvatos: a megbékélés. Ne feledje, hogy nem akarja megijeszteni, de csak hagyja el a gőzt. Fontos, hogy a konfliktus forrásának megszakítása nélkül nyugtassuk le: mindig gyúlékonynak kell maradnia. Bizonyított ajándékok vagy szex - a legfőbb dolog, te elhallgatod, ami halott volt, végül ez nem volt az utolsó harcod.

Dr. Varga Judit: A migráció szociális és gazdasági hatásai (Lehet 2024).



Vita, dokumentáció, vita, eszkalációs program