A kapcsolat mindig előfordul - ez a legfontosabb tanács a pár terapeuta

P. és Mrs. M. - pár évig, serdülő gyerekek, de házasok - játszanak a szokásos játékukban. Azt mondja: "Úgy teszünk, mintha minden rendben lenne, amíg minden rendben meg nem történik." Ők lefedik az asztalt, megszervezik a gyerekek napi rutinját, de csak a lényegeket beszélik, és egymás mellett néznek. Jégkorszak.

Egy alapos orvosi vizsgálat rávilágít, hogy a vérnyomása emelkedett, edényei edzettek és az izmok feszültek. Mindketten úgy tesznek, hogy jól tudnak élni, bár a kapcsolatuk csak rosszabb lett. De az igazság az, hogy nem teheted meg. Senki sem tudja ezt megtenni. A szakértők, mint a svájci pszichoterapeuta, Jürg Willi, ismételten hangsúlyozzák, hogy semmi nem befolyásolja pszichológiai jólétünket, mint a szeretetünk állapotát.

A kérdésre: "Hogy van a kapcsolatod?" azonnal tudjuk a választ. Mintha egy nagyon érzékeny kapcsolat barométer beépített minket, és a kijelző mindig a szemünk előtt van. Hacsak nem szeretjük a forró ügyet, az értékelésünk pontos és megbízható. És akkor még akkor is kellemetlen érzésünk van, hogy nem tudjuk, hogyan kell megfelelően osztályozni. Partnerként rezonálunk kapcsolatunk érzéseiben. Senki sem teljesen boldog, míg az élet partnere csak a teljes GAU kapcsolatán él.

Csak úgy látszik, van egy embercsoport, aki ezt tagadja. Férfiak, akik nyitott szájjal állnak, amikor feleségük azt mondják nekik, hogy visszavonhatatlanul elválnak egymástól. De ezek a férfiak, és néha nők, épp most álltak meg. A harmónia és a konfliktusoktól való félelmet keresve elrejtették a feszültséget. Az érzelemmentes egymás mellé állítása alapvetően a legbiztosabb jelzés arra, hogy szkeptikusnak kell lennünk a kapcsolatunk állapotával kapcsolatban.

A csoportterápiában van a szabály: "a rendellenességek elsőbbséget élveznek." Azt kell mondani, hogy a csoport nem tud foglalkozni a témákkal mindaddig, amíg az összes kapcsolat annyira nyilvánvalóvá nem válik, hogy a csoportban senkinek nincs újabb érzelmi konfliktus egy másik csoporttaggal. Egy pár olyan, mint egy különleges kis csoport. Itt is kiemelten kezeljük, hogyan érezzük magunkat együtt, mert meghatározza az általános viselkedésünket - mindent: a hétvégi tervezést, a következő vásárlást, a gyerekekkel való hozzábújást, a barátokkal való találkozást és a munkát.

Oskar Holzberg 60 éves, pszichológus és 30 éves házas. Több mint 20 éve tanácsadó párokat és ismeri a tipikus konfliktusokat.

Nem vagyunk szigetek. Bár közös képünk az emberről azt állítja, hogy független személyek vagyunk. Arra bátorít bennünket, hogy igyekezzünk szuverén módon reagálni. És elfogadni, ha a partner kevesebb időt szeretne velünk tölteni. Vagy csak azért, hogy több sportot csináljon, ha a távolság és a megértés hiánya növekszik. Igen, képesek vagyunk, és önállónak kell lennünk a kapcsolatokban. De ez azt jelenti, hogy a kapcsolatban vagyunk, nem függetlenül a kapcsolatotől. Csak függetlenek vagyunk, ha komolyan vesszük érzéseinket. Ezért mindig a szerelmi kapcsolatunk történik.

A Gerson csoda (Április 2024).