• Április 18, 2024

Ezek a féltékenység négy szakasza? melyikeket tudod?

Ha az ex-partnereim megkérdezték, milyen féltékeny vagyok, nagyon különböző válaszok jönnének ki. A "nem egyáltalán" és a "teljesen fonás" között valószínűleg minden ott lesz. Általában nem tartom magam különösen féltékenynek. De attól függően, hogy ki voltam, a féltékenység többé-kevésbé erősen terjedt velem. Saját 4 lépéses modellem:

1. szakasz: nincs féltékenység? vagy a tisztázott frontok előnye

Néha biztos a saját oka. Úgy éreztem, hogy néhány emberrel. Először is voltak olyanok, akik egyszerűen tudták, hogy szeretnek, és túl sokat értékeltek, hogy nekem higgyék. Másrészt, volt egy maroknyi nem kötelező erejű kapcsolatom, ahol már előre meghatároztuk az elvárásokat: barátság plusz vagy szex a kis beszélgetéssel. Mindenki tudta, mi a helyzet. Gyönyörű. Ha mindig ilyen könnyű volt. De általában egy mindig többet akar? és aztán legkésőbb bonyolult lesz.



2. szakasz: féltékenység? vagy mi történik, ha nem tudja, hogy milyen kapcsolatállapotot szeretne megadni

Együtt vagy? ? igen, talán? Ha még nem határozta meg, hogyan állt össze, akkor ez a kérdés zavarba ejtő pillanatokat és sok rum nyomtatást tesz lehetővé. Csak szórakoztató? vagy van már kapcsolatban? A Tinder idején és a 40% -os válási arányban sokan úgy tűnik, hogy problémájuk van a hosszú távú kötelezettségvállalásokkal. Állandó félelemben élnek, hogy hiányoznak valamit. Amikor valaki először azt mondta nekem, hogy a kapcsolat nem volt lehetséges, mert annyi más maradt, mélyen fájt. Az érzés, hogy nem volt elég, elterjedt. De érzelmileg a közepén voltam. Még mindig egyetértettem vele. De akkor elkezdődtek a gondolatkörök és a kérdések, ha vannak mellettem mások is ...



3. szakasz: kifejezett féltékenység? vagy hogyan lehetséges, ha van egy másik

Barbara egyszer azt mondta, hogy jó, ha más emberek vonzónak találják a partnerüket. Bizonyos értelemben egyetértek vele. Kis esti flörtölés a pártokban vagy a klubban, amit mindenki élvez. A vonzó érzés valami szép. De amikor egy rivális hirtelen megjelent az egyik kapcsolatomban, nem voltam annyira nagyvonalú. Ha az ember, akinek erős érzéseim vannak, mély emberekkel is találkozik más emberekkel, akkor ez zavar engem. Miért van szüksége erre, amikor ott vagyok? Sokkal több pénzük és sikere van, mint én. Szépebben van? Lehet-e valamit kínálni neked, ami nincs? Ezek a kérdések végtelenül kínoztak. Kicsit kivéve a fájdalmat és a szenvedést. Megértem. Azt is tudom, hogy minden embernek van valami más, amit kínál? más beszélgetések, egyéb tapasztalatok, egyéb kérdések. Minden nagyon logikus és egyáltalán nem rossz, ha nem voltak ilyen veszteségek. És mindent olyan keményen csinálnak. Persze, ha valami történne, akkor ez egyébként megtörténik. De csak nézni nem könnyű.



4. szint: RAGE? vagy amikor harag terjed

Biztos vagyok benne, hogy léteznek, ezek a premoníciók. Még ha a másik messze van, és nem tudod, mit csinál. Régóta emlékszem egy éjszakára. Úgy éreztem, hogy van egy másik nő, és valószínűleg együtt töltik az éjszakát. Egyedül a gondolatban majdnem őrültem. Könnyek, harag, álmatlanság, tehetetlenség? a teljes érzés program. Nem akarok senkinek. Mellesleg igaza voltam. Kevesebb, mint egy héttel később elkülönültek.

Gyakorlatok a mindennapi békédhez | Gunagriha előadása (Április 2024).