Így gondoskodik a bőrt optimálisan
Minden az ő idejében
A szépség rutin rendje és az ápolási termékek alkalmazása döntő fontosságú. Az abszolút alapvető szabály: Először a napi takarítás, majd (hetente egyszer) hámlás történik. Ezt mindig a tisztított bőrre kell alkalmazni? és nem jár tisztítószerként. Ezt követi a mély gondozás: a fényesítők, az öregedésgátló szérumok vagy a dekongesztáns szemápolás most már ki van kapcsolva! Ezután egy napos vagy éjszakai ápolást lehet alkalmazni, és csak akkor, ha szükséges, alapot.
A gondosság a szabály: a könnyű textúrák mindig nehéz textúrák alatt állnak. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy a termékek nem működnek megfelelően.
tiszta
A bőrtisztítás a bőr típusától függ. A száraz bőrt a legjobban zsíros tisztító tejzel kell tisztítani. Ez megakadályozza, hogy a bőre túl sok vízzel érintkezzen. Ha inkább festéket használ, alkohol nélkül kell lennie. Ha zsíros bőrrel rendelkezik, reggel és este szappanmentes mosogéval mossa le - nem gyakrabban, mert ez nem teszi tisztábbá a bőrt, ahogy azt a Harvard Medical School tanulmánya kimutatta.
abschminken
A „régi smink” maradványai eltömíthetik a pórusokat és megzavarhatják a bőr természetes regenerációs ciklusait. Ezért mindig alaposan töltse fel. Annak érdekében, hogy ne tönkretegye a bőrgátat, a tisztítószereknek semlegesnek kell lenniük a pH-értékkel, és nem szabad túlságosan zsírtalanítaniuk a bőrt.
A make-up eltávolító termék egy igazi hype-t fejlesztett ki. A micelláris víz. A tiszta folyadék testápolóra emlékeztet, és egy vattapatronra kerül, amellyel gyorsan eltávolíthatja a teljes sminket, a szem nem ég, sőt száraz és érzékeny bőr sem irritálódik. Hátrány: A legtöbb micelláris viz egy kémiai felületaktív anyagot tartalmaz, amely felelős a fenomenális sminkeltávolító hatásért. Kritikusok vádolják a felületaktív anyagokat, amelyeket a mosószerekben, samponokban és tusfürdőkben is használnak, hogy a bőr áteresztőbb legyen, és így a káros anyagok bejuthassanak a szervezetbe. De vannak alternatívák a természetes kozmetikumoktól, amelyek felületaktív anyagok nélkül működnek.
Rendszeresen? de nem túl gyakran? lereped
A szarvas skálák színe színtelen és unalmas. A bőrspecifikus hámlás eltávolítja ezeket a korpásodásokat anélkül, hogy irritálja a bőrt és serkenti a vérkeringést. A bőr típusától függően legalább hetente egyszer kell alkalmazni. Mellesleg, az olajos bőrt nem szabad hámozni gyakrabban, túl sok tisztítás okozhatja a faggyúmirigyek zsírtermelésének növelését? ne dörzsölje túl keményen, mivel ez elősegíti a gyulladást.
krémek
Száraz bőrre van szüksége egy magas zsírtartalmú krémre, amely megtartja a bőr nedvességét. Egyértelmű jelzés arra, hogy a bőr krémje nem elegendő: ha két-három órával a krémesítés után ismét szorosnak érzi magát. Ezután azonnal váltson gazdagabb krémre. Az érett bőr szépsége a kalciumos krémek, amelyek segítenek a természetes bőrgát megőrzésében. Télen a bőrt a leghosszabb séták és szabadtéri sportok során védik a magas zsírtartalmú szél és időjárás krém segítségével. Ha a nap süt, akkor UV-szűrője is legyen. Ha a bőr pelyhek, egy arckrém a karbamid prima-val, amely megköti a bőr saját nedvességét. Az érzékeny bőrre, annál egyszerűbb az ellátás, annál jobb. Mivel minél kevesebb összetevője van a bőrtől, annál kisebb a valószínűsége annak, hogy irritálja magát. Jó értelme a teljes bőrápoló sorozat használatát, mivel az összetevők ismétlődnek.
Alkalmazza a krémet megfelelően
Óvatosan pat be a legjobb technika. De a megérintési útvonal is elengedhetetlen: Először is, a krémet az álla felvisszük. Ebből a kiindulási pontból érintse meg az arcokat. Ez stimulálja a bőrt és biztosítja, hogy a tápanyagok megfelelően felszívódjanak. Végül a homlok ismét felkevert. Adjunk hozzá egy kis mennyiséget az orr gyökeréhez. Innen ujjhegyekkel rajzolhatunk félhold alakú köröket a templomok mindkét oldalán. Speciális óvatossággal kell eljárni, mert a bőr nagyon vékony és érzékeny. A gyűrűs ujjával (a mutatóujj túl nagy nyomást gyakorol) a legjobb dolog, óvatosan érintse meg a belsejét.
Használjon extra éjszakai gondozást
Éjfélkor a sebumtermelés a legkisebb az arcbőrön, így az éjszakai krémek egy kicsit gazdagabbak lehetnek. A bőrt az esti nedvességdózisról is örül, mivel a nap folyamán sokat szabadult fel - a bőr korlátja sokkal naposabbá vált a nap folyamán, mint éjszaka. Az öregedésgátló hatóanyagok javításával történő ápolás különösen előnyös az alvás során, mivel a bőr különösen a regeneráció és a kollagén felhalmozódása miatt elfoglalt.
Ne túltöltsön
A bőrápoló is fáj? Igen! Mert túl sok és a különböző termékek vad kombinációja túlterheli a bőrt. A különösen gazdag receptek esetében óvatosság szükséges. Túl sok zsír a krémben egy jó tenyésztőhelyet teremt a szennyeződések számára, jön a feketefejű, előnyben részesítő összetevők, mint a földimogyoró, a szezám vagy az olívaolaj, a pattanásokat gyakorlatilag programozzák.
A túlzott gondozás úgynevezett periorális dermatitisként (stewardess betegség, manöken betegség) fejezhető ki. Ennek eredménye a bőrpír, a pustulusok és a csomók a száj körül. Hasonló jelenségek vannak a szemkörnyezetben vagy az orr bejáratánál is. Gyakran segít csak az ápolási szünetben? nulla étrend a bőr számára.
Szérum hasznos?
A szérum kiegészítőként alkalmazható minden bőrtípushoz. A szérum háromszor annyi hatóanyagot tartalmaz, mint a krém - és a lehető legnagyobb koncentrációban. Az érzékeny bőrre alkoholtartalmúnak kell lennie. A bőr fáradt területei szintén jól kezelhetők szérummal. Hogyan kell a szérumot legjobban használni? Tisztítás után a bőr különösen érzékeny a hatóanyagokra. Ezért az első ápolási lépés a szérum. Ezután a szokásos módon a nappali vagy éjszakai ápolást alkalmazzuk. A zsíros bőrre való keverés esetén a szérum is elegendő lehet a nap gondozására, különösen nyáron. De van néhány olajos szérum is. A bőrfelület gyors javítására és a bőr érzésének optimalizálására szolgálnak. Különösen jól alkalmazhatók a stresszes, száraz bőrre.
maszkok
A feszültség, a szárazság ráncok, a vörösség és a mérleg, vagy a pattanások kellemetlen érzéseivel a bőr igényeihez igazított maszk azonnal segíthet. Különösen esténként használhatjuk ezt a szépségszertartást, hogy pihenjen. A száraz bőr intenzív kezelésként hetente 2-3-szor elviselheti a hidratáló maszkot, a szennyezett bőrt nem szabad túl gyakran irritálni maszkkal. Fontos: Alkalmazáskor kerülje a szem területét? ellenkező esetben gyorsan felgyulladhat a szemben, mert egyes termékek csúszást tartalmaznak.
Pattanások? Ez segít!
Mi a teendő, ha feketék és pattanások kihajtanak? Mindenekelőtt hűvös maradjon. Jó maszkoló krémmel még a súlyos bőrproblémák sem fordulnak elő. Akut gyulladás javul, ha éjjel nyugtató gélt alkalmaz, például cinkkel vagy niacinamiddal. Hosszú távon az intenzív hámlás (például mikrodermabrázió) normalizálhatja a bőrt. Ezenkívül ellenőrizze, hogy a gondozás valóban illeszkedik-e a bőrhöz: „Sok akne-beteg túlságosan nehéz krémek segítségével járul hozzá a hibáikhoz,” mondja Dr. med. Ingo Worret, bőrgyógyász a müncheni Műszaki Egyetemen. Ezért mindig extra termékeket használjon zsíros bőrre. Ha „normál és kombinált bőrre” vagy „minden bőrtípusra” mondja, valószínűleg nem a megfelelő.
