Ez az anya szereti a hasát - a csíkok és a szárnyak ellenére
Egy kicsit #transformationtuesday jön ma ya. A bal oldalon lévő fotó szüléskor az első kisbabám, majdnem 7 éve. Ettől a naptól kezdve a testem soha nem érezte, hogy ez nekem tartozik. 9 hónapig tartotta az édes fiút. Aztán az első éve táplálta. Utána a kislányom 9 hónapja van. Aztán majdnem az első éve. Aztán röviddel ezután. A terhességek között próbáltam „egészségesnek” maradni. De egyáltalán nem voltam egészséges. Szomorú kísérleteket tett az edzőteremben lévő gépek súlyozására. Olyan, mint a szar. Stb. De az elmúlt 7 és fél hónapban a testem végül úgy érezte magát, mint a sajátom. Én irányítom, és ez a legjobb érzés a világon. Ez több, mint lehetséges, hogy a világban legyen! Az egészség és a fitnesz életének elsőbbsége az életemben, mi a legjobb döntés. A szülést követő anyukáknak, előszülötteknek, terheseknek, vagy csak azért, hogy megtalálják az egyensúlyt. EZT AZ EZT !! Kemény akar lenni. Le akarsz lépni. Érdemes megéri, és MINDEN megéri. Nem önző, ha jobban akarod magad. És ha van gyereke, akkor jó példát keresni az egészséges életre.
Marissa által megosztott hozzászólás?
