Finoman kezelje a sportkárosodásokat - homeopátiával
Lehet-e még a sportkárokat is kezelni, mint például a bozót vagy a fájdalmas borjú gyöngyökkel? Igen, ez működik - és gyakran nagyon sikeres! A homeopátia esetében nemcsak a betegség és a kényelmetlenség határozza meg a beteg pontos kezelését, hanem a beteg egyedi jellemzőit is. "A hosszabb ideig tartó vagy krónikus betegségekkel ellentétben az akut panaszok terápiája nem annyira a személyre szabott, hanem a sérülésekre vonatkozik" - magyarázza a naturopath és a homeopátus Roger Rissel. "Tizenegy jogorvoslattal már van egy kis otthoni gyógyszertár, amely jól segít a sportkárosodásban."
Minden önkezelésnek van korlátja. Például, ha a boka elrepül, fontos ellenőrizni, hogy a szalagok nem csak túlterheltek-e, de talán még szakadtak is. Ha kétség merül fel, különösen, ha a tünetek rosszabbodnak, a legjobb mindig a természetgyógyász vagy az orvos kérdése.
De még akkor is, ha a sebésznek a szakadt szalagokat vagy egy törött csontot kell irányítania: A homeopátiás gyógyszerek támogatják a gyógyulási folyamatot, így hamarabb vissza tudnak térni.
izomhúzódás
Rhus toxikodendronha a fájdalom a mozgás elején továbbra is fennáll, hanem az aktivitás révén javul.
Bryonia húzással, szakító fájdalommal, ami még a legkisebb mozgásokat is rosszabbá teszi.
zúzódások
árnika tompa sérülések - például az ellenfél esés vagy könyök ellenőrzése -, amely fájdalmas és érintésérzékeny zúzódást mutat.
bőrelváltozások
kéri körömvirág kopásoknál.
kőrisbogár fájdalmas dörzsölésű területeken - például rosszul illeszkedő ruhák vagy hosszú kerékpározás - és hólyagokban.
Hypericum Az ideggazdag ujjhegyek vagy ajkak sérülése esetén, amikor a fájdalom erős és sugárzó.
törés
árnika akut terápia, amíg az orvos meg nem tisztította és kezeli a sérülést.
Symphytum a gyógyulási folyamat előmozdítása.
ízületi rándulás
Rhus toxikodendronha több fájdalom fordul elő a mozgás elején, de ez egy rövid "futás" után javul.
Ruta fájdalomért, amely úgy érzi, mintha az ízület törött vagy törött volna, de enyhe aktivitással javul.
LedumAmikor a sérült ízületben hideg érzés érezhető, a fájdalom fájdalmas és zúzott, és az arnica bevitele ellenére a tiszta hematoma nem javul, hanem elszíneződik.
ínhüvelygyulladás
Bryoniaha a csukló túlterhelése után a fájdalom (minőség: szakadás, húzás) a legkisebb mozgás vagy rezgés hatására romlik, és csak akkor javul, amikor immobilizált.
Rhus toxikodendronha a fájdalom javul a testmozgás és a folyamatos aktivitás megkezdése után.
izomgörcsök
árnikaamikor a fájdalmas görcsök az edzés után vagy alatt jelentkeznek. Fontos azonban, hogy a megfelelő képzéssel elkerüljük az ilyen túlterhelést.
Cuprum metallicumha a görcsök éjszaka fordulnak elő, így nem tud aludni.
Ajánlott irodalom
Roger Rissel: "Homeopátia a sport sérüléseiben diagnosztikai úton", BLV-Buchverlag, 79 pp., 4,95 Euro