A terhesség hete 13 (13. SSW): Végül bejelentheti!

Végül megtörtént: Most már a 13. terhességi héten (a 13. terhességi héten), és túlélte a kritikus fázist és így már az első trimesztert. Most indítsa el a negyedik hónapban és a második trimeszterben a terhesség. Ez minden bizonnyal ok arra, hogy boldog legyen. Ettől kezdve a következő terhességi hetek valószínűleg egy kicsit nyugodtabbak lesznek, mert:

A terhesség stabilizálódott
az hormonok ebben az SSW-ben
a legtöbb nőnek alig van még a gyűlöletével sem reggeli rosszullét harcolni.
az vetélés veszélye tömegesen csökken. Hurrá!

Ha nem mondtál senkit a terhességéről, attól tartva, hogy bármi mást téved, A terhesség tizenharmadik hetétől az egész világ tudja! Barátok, rokonok és természetesen a munkáltató? Mindenki tudja, hogy hamarosan lesz egy kisbaba.

Így alakul ki a baba a terhesség 13. hetében

A 13. terhességi héten a gyomorban lévő magzat kb. 7 hüvelyk magas. Egyébként az ilyen méretadatok mindig átlagok. Különösen a negyedik terhességi hónaptól kezdődően az SSW-től az SSW-ig terjedő csecsemő gyakran másképpen nő. A nőgyógyász azonban az ultrahangos vizsgálat során figyelemmel kíséri a magzat méretét, és tájékoztatja Önt, ha a növekedés nem egyezik meg a szokásos módon. Az ultrahang által mért mennyiségeket a mutterpass növekedési folyamatának diagramjába is rögzítik.

Ebben a terhességi hétben Egyensúlyi szerv a fülben a munkáját. A mozgás által kiváltott stimulusokat ezután átadják az agynak? azaz a magzat elkezd szórakozni a második trimeszterből való mozgással? Mind a mozdulatokban, mint a jóga, a futás vagy a lépcsőzés mászása, amelyet a születendő gyermeke természetesen a gyomrában is érez. A baba élvezi ezt mozogni Az amnioni zsák egyre inkább a magzat tornahelyévé válik, amint ezt a csodálatos ultrahang videó mutatja:

A 13. SSW is elindul A csontváz oszsifikációja, Ez azt jelenti, hogy a csontvázak most elkezdenek csípni. A folyamat, amely még sokáig tart, és csak tizenéves korban teljes.

Ez a terhesség 13. hetében történik a szervezetben

A hasa nő:Annyira lassú, hogy már nem hagyhatja figyelmen kívül. Szerencsére most büszkén mutathatja be neki, és nem kell elrejtenie a munkájában, például széles blúzok alatt. anyaság Talán még nem kell a 13. SSW-ben lennie. Mindenekelőtt fontos, hogy kényelmesen érzi magát a ruháiban, És ha a szokásos farmer csípődik, inkább kényelmes terhességi nadrágra vált. By the way: Önnek még nem kell teljesen felkészítenie magát a szülési ruhákra: A kisbab hasa mellett egy kis ruhát, hosszú inget és hosszabb pólót is viselhet.

Hízás: A terhesség első csúnya jeleinek eltűnésével, mint például a reggeli betegség, az étvágy visszatér a második trimeszterben! Ez jó, mert a testednek több kalóriára van szüksége, mint általában. Ez nem jelenti azt, hogy most „kétért” kell enni, de egy kicsit több lehet a lemezen. Minden nap körülbelül 300 kalóriára lesz szüksége. Először is, természetesen, egészséges dolgok, mint a friss zöldségek és a teljes kiőrlésű szemek, amelyek energiát adnak arra, hogy fáradtnak és fáradtnak érezze magát. Egy-három kilogramm súlygyarapodás a 13. terhességi hétig teljesen a keretben van. A születés dátuma szerint valószínűleg körülbelül 16 kilogrammot fog növekedni.

légszomj: Ez az SSW is szenvedhet légszomj, Különösen, ha siet, lépcsőn mászik vagy valami nehéz. Csak lassítson egy kicsit, tegyen szünetet, és vegyél mély lélegzetet. Tehát, a placentán keresztül sok oxigén jut a baba.

Korai tejáramlás: Ne lepődj meg, még az úgynevezett Vormilch, már létezik a 13. SSW-ben. A nőtől a nőtől függően változik, mikor és mennyi menekül a tejből a terhesség alatt a mellkasból. Néhány nőnek van valami már a terhesség első heteiben, és egyáltalán nem született. By the way, hogy van-e előjele vagy nem mond semmit erről Tejtermelés születés után ki. Tehát nem kell aggódnia az előjáték miatt.

13. SSW: Most a második ellenőrzés (13.-16. SSW)

A következő terhességi hetekben a második ellenőrzésre kerül sor. Ön A nőgyógyász vagy a szülésznő ellenőrzi a baba helyzetét, szíve hangzik, és ha minden más rendben van. Azt is méri a méh növekedését, súlyát, vérnyomását és vasértékét. Még mindig lehet hüvelyi vizsgálatok vagy ultrahang jöjjön, hogy ellenőrizze a méhnyak és a gyermek helyzetét.
Néhánytovábbi vizsgálatok 13.-14. A terhesség hete. A nőgyógyász részletes tanácsokat adhat a prenatális diagnózisról.

SSW 13: Ez most fontos

Jelentse be a terhességet: végül ki vele!

Megtörtént a 12. terhességi hét? végül hivatalosan is megtehetihogy hamarosan anya leszel. Talán a környezetében lévő barátok és kollégák már kritikusan elcsúsztak a növekvő hasban, és azon tűnődtek, hogy csak a gyümölcslé spritzert használják. Ezért minden bizonnyal megkönnyebbülés, hogy végül mindenkit fedezzünk fel.

Hogy van a partnered és te, ez természetesen rajtad múlik? Sok pár úgy gondolja, valami sajátos a saját szüleivel, Például egy szép kártyát tervezhet, vagy egy olyan helyre helyezheti az ultrahang képét, ahol azt váratlan pillanatban fedezi fel. Tehát a meglepetés és az öröm még nagyobb - Végül is, a nagyszülők is nagyon különleges pillanat az életben.

Tájékoztassa a munkáltatót: A saját védelme érdekében

Miután a terhesség stabil, meg kell mondania a munkáltatónak, hogy hamarosan gyermeke lesz.

Ezért fontos ez:

Az Ön felettesei is gondolni tudnak a szülői szabadságra vonatkozó helyettesítési megoldásra.
saját javára: A terhes nők Németországban különleges védelem alatt állnak. Az anyasági védelemről szóló törvény (MuSchG) szerint már nem lehet elbocsátani vagy komoly vagy veszélyes munkát végezni.

Természetesen, a szabályoknak való megfelelés érdekében a munkáltatónak tudnia kell a terhességről.

Meg kell-e mondani a munkáltatónak?

Nem, értesítési kötelezettség áll fenn csak akkor, ha munkája különleges veszélyekkel jár vagy az Ön feladatai olyan összetettek, hogy a helyettesítő keresése nagyon időigényes. Ellenkező esetben vagy nem köteles azt mondani. Mindazonáltal erősen ajánlott, hogy ne beszéljen először, ha a gyomor már nagy, mint gyógyszergolyó.

Hogyan mondhatja legjobban a munkáltatónak?

Itt nincsenek követelmények. Természetesen az egyik szebb személyes beszélgetés azt mondja, hogy terhes. Mindig tanácsos az információt írásban is megadni, ha később a nézeteltérésekre jut. Már a terhességéről szóló üzenetben kell lennie a születés várható időpontját.Ezt kiszámíthatja a terhességi héten. Azt is meg kell mondania, hogy mennyi ideig szándékozik menni a szülői szabadságra.

Munkahelyi biztonság a terhesség alatt

Munkáltatója elkötelezett a védelem és a biztonság biztosítása mellett. Általában dolgozik különleges kockázatok, a fertőzés fokozott kockázata miatt (orvosi gyakorlatok, állatgondozás, laboratóriumi munka, szülői ellátás) vagy a nehéz fizikai munka (ápolás, kertészkedés, kiskereskedelem), akkor orvosa megkérdezi tilalmát a foglalkoztatás nyújtott.

Szintén a egyéni foglalkoztatási tilalom lehetséges például, ha a Veszélyeztetett terhesség vagy az Ön munkája stressz és feszültséget okoz más okok miatt. Talán szükség van a munkahelyi fejlesztésekre? arról, hogy megvédje Önt a zajtól vagy a szüneteket. Ismét a munkáltató köteles.

Kérjük, kerülje el: tisztítószerek és Co.

Ha terhes, ne használjon agresszív tisztítószereket, különösen spray-ket. Mert a mérgező kémia eléri a gyermekét a légutakon keresztül. Továbbá a mozgásban lévő festményt inkább hagyja másoknak.