Terhességi hét 22 (SSW 22) - Magnéziumhiány?
Így alakul ki a baba a terhesség 22. hetében
A 22. terhességi héten (SSW 22) a magzat körülbelül 28 hüvelyk, és körülbelül 475 gramm súlyú. Most már lassabban növekszik, de egyre nagyobb a súlya.Az agy nagy előrelépést tesz a fejlődésben és a két koponya felében jól védett. De a koponya csontjai még mindig lágyak és mozgathatóak, a különbségFontanelle hívott. Fontos, hogy a babát később a szülőcsatornán keresztül lehessen tolni. A fontanelle csak az élet első két évében záródik. Az agy tovább fog növekedni a következő három évben. Már érezte csecsemők csuklását? Számos terhes nő észreveheti a hicksen-t ezeken a heteken. A várt születési időpontig még mindig 18 hét van.
Terhességi naptár: Ez a terhesség 22. hetében (2. trimeszter) történik a testével
Lábgörcsök vagy húzás? A 22. terhességi hétig a magnézium követelmények az anya. Általában a megnövekedett kereslet könnyen kompenzálható az étrenden keresztül. De ha bizonytalan és gyakran borjú görcsökben szenved, meg kell beszélnie erről a nőgyógyászról: Még a magnézium-kiegészítők is használhatók, de kérjük, ne önmagában. Ön is ellensúlyozhatja az étrendet: Napraforgómag, mandula, zabpehely, mandula, gabonafélék, mint amarant, quinoa, szezám, valamint banán, szárított füge és dátumok természetesen kompenzálhatják a magnéziumhiányt.
Súlygyarapodást? Nos, te terhes vagy!
Úgy érzed, hogy a gyomrád hatalmas, és gondolsz a súlygyarapodásra? Csak arra emlékeztethetünk, hogy pihenjen! A standard értékek pluszak 7-18 kiló terhesség alatt? de sok nő még mindig egyre többet szerez. Mivel az ellenőrzések során rendszeresen nyomon követi a testsúlyát, az orvos figyelemmel kíséri a fejlődést.
A mell is változik? és szüksége van támogatásra!
A 22. terhességi héten az úgynevezett Montgomery mirigyek az egerek különálló emelkedéseinek tekinthetők. Ön csak egy zsíros anyag, amely táplálja a mellbimbót és az eget, és felkészül a szoptatásra. Szoptató melltartó szinte túl korai, mert a mellkasa a következő néhány hétben (és a születés után) sokat nő. Tippünk: Ha a melltartó már feszült, akkor még mindig kaphat magának egy szoptatós melltartót, amely nem illeszkedik közvetlenül a tej injekció után, de később a szoptatás idején ismét elfér (ha szoptat). fontos: Fektessen be egy jó melltartóba, mert a mell egyre érzékenyebbé válik, és jó tapadást igényel.
