Marita. Néha kényelmetlenné teszi a szexet, amikor túl gyorsan elkezdi a mellét. Nem érzékeny, de inkább a test többi részén érzi magát.

Ulli. Első ízben bizalmaskodik rá, hogy gyakran úgy gondolja, hogy kilép a munkájából. Elkezd beszélni róla. Ezután a telefon cseng. Rövid idő múlva meghallja a hívását a hívó barátjának: "Ulli mérlegeli, hogy talán kilép-e." Hirtelen nagyon egyedül érzi magát.

Hanna. Ő és a férje megvitatják, hogy bérlik-e a lakásukat. Számára világos, hogy a bankszámlája beszél. Hanna úgy érzi, hogy behatol a magánéletébe. Úgy találja, hogy túlságosan jelentéktelen ahhoz, hogy hosszú ideig megvitassák. Elfogy a szoba.

Az élet a mi kedvencünk, amikor gondtalanul vezethetünk benne, mint egy kellemesen meleg folyamban. De a nirvana ebben az érzésben ritkán adják meg nekünk. Sokkal gyakrabban van valami, ami zavaró: A szomszéd hallgat zenéjét túl hangosan, a kolléga kéretlenül használja a PC-t, vagy a partnerünk ismét "Anni-Schatz" -nak hív minket, amit gyermektől gyűlöltünk. Úgy érezzük, figyelmen kívül hagyjuk, nem tartjuk tiszteletben, sőt nem is kapjuk. Meg kell határoznunk magunkat.

Ha a kapcsolatunk biztonságos hely marad, tisztában kell lennünk egymással

De szerelmi partnereinkkel nem mindig könnyű. Egyrészt nem akarjuk túlhaladni a határainkon, és szűkíteni magunkat. Másrészt mélyen csalódott vagyunk, mert mindaz, aki meg kell érteni minket, és senki más, annyira érzéketlen a szükségleteinkre. De nincs mód arra, hogy pontosan elmondhassuk egymásnak, hogy mi érzi magát, fáj, bosszús vagy akár kényelmetlen. Mert érzelmi korlátjaink láthatatlanok a partnerünk számára.

Ezért Marita jól tartja, hogy óvatosan, de legközelebb tisztán tartsa a kezét. Ulli-nek azt kell mondania, hogy nem akarja látni, hogy végrehajtották volna, amit ő még nem biztos benne. És Hannának nem szabad elmenekülnie, hanem azért, hogy tiszteljen. Ha a kapcsolatunk jó és biztonságos hely marad, akkor tisztában kell lennünk egymással.

Oskar Holzberg több mint 30 éve házasodott, és több mint 20 éve tanácsadó párokat. Úgy találta, hogy néhány mondat minden kapcsolatra vonatkozik. Minden ChroniquesDuVasteMonde-ban bemutatja az egyiket.

© Habben Ilona

Amint megtanuljuk megvédeni a határainkat, kevésbé fenyegetőnek érezzük magunkat és kegyelmünkben, hogy könnyebben reagálhatunk. A szoros kapcsolatok természetességében a határokat néha szigorúan és agresszíven követelik meg. De csak a zsarnokok várják, hogy a határaikat teljes mértékben tiszteletben tartsák. Jó határok vannak egymással kapcsolatban, rugalmasak. Tény, hogy a partnerségben való elhatárolás folyamatos folyamat, amelyben a házaspár folyamatosan tárgyalja a határait. De ha nem húzzuk ezeket a határokat, akkor az általunk elnyomott érzések továbbra is hatással vannak ránk, és megterhelik a kapcsolatot. Sok oka van annak, hogy meg kell határozni a nem érezhető határokat.

Az egyetlen út, hogy valóban boldog légy | Gunagriha előadása - Dunavarsány, 2018.07.13 (Április 2024).