Miért kell ezt a dolgot pontosan a vitában megtenni
- Istenem, azonnal válaszoltam - mondja.
- Nem, nem válaszolt azonnal, válaszolt egy hét múlva - mondta.
- Tévelygés, ez négy volt, legfeljebb öt nap!
Öt nap volt, vasárnap elmondtam, hogy nem válaszoltál csütörtökig - mondja.
- Nem számíthatsz vasárnapra, ha este mondod el nekem, mit akarsz hozzám kötni? - mondja.
- Igazából szombaton megkérdeztem, hogy még hat nap is van - mondta.
"Ez jobb, első négy nap, majd öt, majd hat, hamarosan valószínűleg három hét, mikor kellett volna szombaton?" Azt mondja.
- Visszatérve a vásárlástól, de soha nem hallgat rám - mondja.
- Ó, most újra kezdődik, mostantól a legjobb tárgyalásokat fogom tenni, és semmit sem mondok az ügyvédem nélkül - mondja.
- A házasság felbontására azonnal fel lehet venni az ügyvédjét, még akkor is, ha soha nem ismeri el, ha szar - mondta.
Harci robotokká válunk
Még mindig tudjuk, hogy a pár miért vitatkozik? Nem, soha nem tudtuk. A pár valószínűleg tudta, de időközben is elfelejtették. A két kegyetlenül kommunikált. Tényként adtál valamit. A "mindig" és "soha" nem általánosítja, hogy a partner megtámadjon. A gonosz motívumokat egymásnak vetjük alá. Eltúlzott.
Mindannyian ismerjük az ilyen eszkalációkat. Egy szó ad a másiknak. Harci robotokká válunk. Adrenalin uralkodik, csak reagálunk. Automatikusan. Próbáld meg ellenállni minden támadásnak. Ez minden bizonnyal csúnya érveket ad. Lehet, hogy a kapcsolatban is van egy töredék, kétségek vannak az életre, bizonytalanságra. A következő érv szinte biztos. Ez egy újabb lépés lesz a kapcsolat lefelé irányuló spiráljában.
Mindent meg tudunk érteni. A konfliktusok növekedése. A kétségbeesett kísérletek a kapcsolatunk fenntartására. A félelem, hogy nem szeretik a másik személyt. A vágy, hogy megvédjen minket. De ha az akció közepén vagyunk, akkor orientációra van szükségünk. Az "újbóli indítás" az orientáció kísérlet.
Oskar Holzberg több mint 30 éve házasodott, és több mint 20 éve tanácsadó párokat. Úgy találta, hogy néhány mondat minden kapcsolatra vonatkozik. Minden ChroniquesDuVasteMonde-ban bemutatja az egyiket.
© Habben IlonaAhhoz, hogy újra elinduljon, meg kell állítanunk. Szünet. Újra megtalálni. Mert már nem vagyunk velünk. Elvesztettük.
Ne folytassa most. Engedje el mindent. Kifelé haladás nélkül. Emlékezz rám. Tudatosan érezzük a lélegzetünket. Mi a helyzet? Mi van itt a földön? Lélegezz ki, nyugodj. Mit beszélek igazából? - Hé, nem akarok vitatkozni veled! És akkor elviseljük, hogy "Akkor ne csináld!" vagy "Én, de!" utána lőttek.
Nyugodj meg. Gyere vissza a most, hogy mi az. Itt ketten vagyunk. Hogyan tapasztalhatom meg magam? Mi fontos számomra? Indítsa újra ott. Indítsa újra az egyiket.
