Edzés egy kutyával: az 5 legmenőbb ötlet

A szomszédok vettek egy kutyát: Butz, egy bolyhos kabátos uszkár. Reméljük, hogy a kutya jobban motiválja őket. Végül is rendszeresen kell mennie - függetlenül attól, hogy milyen az időjárás, és hogy a tulajdonos vagy a mester meg akarja csinálni. Tudjuk, hogy a kutyák jó érzelmi és mentális egészségünknek. De ténylegesen több mozdulatot hoznak életünkbe?

Sietj egy kutyát, okod van

"Nem feltétlenül elég egy kutyát vásárolni" - mondja Alexander J. Probst az International Dog Association-tól. Az Egyesült Államokban több mint 4000 kutyatulajdonost kérdeztek meg a gyalogos viselkedésükről. Csak 42 százaléka megy ki a kutyájukkal, hetente több mint két óra. Naponta két óra lenne. Ez nem következmény: A Lipcsei sporttudós, Ulrich Hartmann egy amerikai kongresszusról beszél, amelyben nagy súlyú háziállatok voltak nagy témák. És "még velünk is, a kutyák egyre könnyebbek" - mondja Probst kutya szakértő.



A rendszeres gázutak első lépése: "Minden járásnál néhány energiát égetünk és mérsékelt fitneszhatással rendelkezünk" - mondja Hartmann sportkutató. De van még: Egyre több kutyaiskola és rendező kínál programokat, amelyek segítik a kutyákat és anyukákat. Néhány példa:

MUNKAVÁLLALÓK: GASSIFITNESS

Ha szeretne formázni a kutyájával, akkor olyan edzést végezhet, mint a "Gassifitness" vagy a "Hundsfit". A "Gassifitness" 45 percig tart, az emberi és állati kezdőknek szól, és kombinálja a gyalogos intervallumokat a fitness gyakorlatokkal. Míg az anya az állványmérlegben tartja az egyensúlyt, a kutya hozza a próbabábu. Tehát mindkettő szükséges. A 60 perces Advanced Dog Fit erősítő edzéssel kombinálva a futás. Mindkét tanfolyam alkalmas minden kutyafajtára. A "fit with dog" kínálat országszerte több mint 50 helyen áll rendelkezésre.



A TRENDSETTERINNEN: OBSTACLE RUN

Milyen fitnesz szabadtéri furcsasági akadálypályák, mint például a "Tough Mudder", a kalandos kutyatulajdonosok, a "Strongdog" futás vagy a "Camp Canis" események, amelyek nem csupán a kohézió, a bizalom és a szórakozás sportos kihívásairól szólnak. A pályán vannak akadályok az emberekre és kutyákra történő mászásra vagy mászásra. A víz és az iszap lyukak áthaladnak. Öt és 21 kilométer közötti távolság van, a "Camp Canis" -nál három kilométeres gyermekút is. Információ és regisztráció: www.tough-hunter.de, dogandsport.de, www.campcanis.com.

A NATURE ENTHUSIASTS-ra: MANTRAILING

A Mantrailer egy személyfelismerő kutya, amely például egy eltűnt gyermeket vagy egy dementált személyt keres. A kutyát a hosszú pórázon vezeti, a birtokosa hátul marad. A képzés nagyon népszerű, mint hobbi. A "hiányzó" távolságot folyamatosan kiterjeszti, még az egész erdőben is: "Először csak tíz méter van, fokozatosan három-öt kilométerre emelkedik," magyarázza Probst kutya profi.



A legfontosabb dolog az a jutalom, hogy: „Olyan dolognak kell lennie, amit a kutya őrült, például Leberkäse vagy Wiener kolbász.”A Nemzetközi Kutyaszövetség kutyaközi osztályában országszerte 75 csapat van. Az amatőr sportolók rekordja (www.hundeverband.info). A helyi kutyaiskolák gyakran kínálnak mantrailinget.

KÖVETKEZŐ: DOGTREKKING

A kutya túrázás egy hosszú távú séta egy kutyával, például a résztvevők 80 kilométerrel maximálisan 50 órán belül foglalkoznak. A Doghike mintegy 40 kilométer, De vannak kezdő és családi útvonalak is, amelyek 20-30 km-re vannak. Bivouacking megengedett az úton.

A résztvevőnek képesnek kell lennie arra, hogy térképpel és iránytűvel tájékozódjon. A kutyafutás rendezvényeit általában nem hivatalosan jelentik be, az érdeklődők meghívást kapnak (pl. Facebookon keresztül). A leghíresebb események: a Harz (dogtrekkingharz.de), a Zugspitze (lennyracingteam./ zugspitzdogtrekking) és az Elbsandsteingebirge (hundwegsam.jimdo.com/ dogtrekking / elbsandstein-dogtrekking).

A RIDEREKHEZ: KERESZTÉS VAGY KUTYÁZÁS ELŐTT

A Gassigehen könnyedén kiterjeszthető a kocogásra vagy kerékpározásra, különösen, ha a kutya boldogan fut. A kutya szakértője, Probst azt tanácsolja, hogy speciális feszültséget használjon rugós feszültséggel - és az esések megelőzése érdekében soha ne tartsa a kutyát pórázon, és ne tegye a pántot a kormányra. Ehelyett speciálisan kifejlesztett spirálokat kell használni, amelyek a kerékpár súlypontjához vannak csatolva, és rövid pórázhoz kapcsolódnak. Fontos: Annak érdekében, hogy a kutya ne sértse meg a mancsokat, csak rövid darabokat vágjon a tared utakon, és válasszon jobb terep- és erdei utakat.

KÖVETKEZŐK KAPCSOLATBAN - KÖVETKEZŐK?

mindenek felett A kezdőknek és a szakembereknek, akiknek nincs sok ideje, jobb a kevésbé mozgó fajtákkal, mint például a uszkár, a labradoodle vagy a tibeti terrier - de naponta legalább két órára van szükségük. A felsorolt ​​sportok elvileg minden egészséges kutya számára alkalmasak. Óvatosnak kell lennie a mopsz vagy a francia bulldoggal, amely gyakran nem tud eléggé lélegezni a rövid csípő miatt.

Ezen kívül a kutyának legalább 18 hónaposnak kell lennie, úgy, hogy az ízületek elég rugalmasak legyenek. Lassan növelje a követelményeket, a kutyának mindig meg kell tudnia mondani a sebességet. Ha keményen keményedik vagy lelassul, szünetre van szüksége.

Videotipp: Ezért követi a kutyád a fürdőszobába

Ha JÓT AKARSZ Magadnak... Akkor Ezt SOHA NE PRÓBÁLD KI! A 10 LEGKEMÉNYEBB KIKÉPZÉS [LEGJOBB] (Lehet 2024).



Kutyák, fitnesz, fitness program, tartós sport, edzéshiány