Segítség, a férjem visszavonul
Statisztikailag az ember általában négy évvel idősebb, mint a felesége. Ez az évek során egyre jelentéktelenebbé válik, de amikor a HE elérte a 65-et, míg Ön éppen most ünnepelte a 60-as évét, az egész dolog ismét releváns lesz. Sok nő idegesít a nyugdíjasnak a házban. Szinte irreleváns, hogy még mindig teljes munkahelyük van, vagy dobják-e a háztartást. Az a tény, hogy valaki hirtelen otthon reggelről este, hogy mindent észrevesz, és részt kíván venni, az az, ami megijeszt. "Ez nem csoda," magyarázza Murat Gündogdu naturopath, aki évek óta zűrzavarok és válsághelyzetekben tanácsot ad a pároknak. "Az a tény, hogy az ember hirtelen éjjel-nappal, egyrészt nagyon ismeretlen helyzetben van, és a saját rituáléit összekeveri, másrészt nagyon eltérő csapatszellemet igényel." Különösen azoknak a pároknak, akik nagyon hagyományos szerepköröket tartanak fenn, az ember nyugdíjazása néha az egész keretet elveszti.
Minden új kezdet esély
"Az a tény, hogy minden megváltozik, de nagyszerű lehetőség is lehet," ösztönzi a Murat Gündogdu-t. Sok párral megtapasztalta, hogy a nyugdíjazás mélyebb megértést hozott egymással. "Sok pár ismeri egymást, amikor a nyomás és a sietés eltűnik az életből, és nagyon ismeretlen helyzetekben tapasztalja magát." A párnak azonban jó kommunikációs kultúrára van szüksége, hogy „megismerjék egymást”. "Minden kapcsolat egyedülálló" - mondja a szakértő. "Az egyetlen alapvető recept, amely mindenkire vonatkozik, a következő: Tartsa a beszélgetést." Azt ajánlja, hogy ne foglalkozzon először a témával, amikor eljön az idő. Bárki, aki évek óta dolgozott reggelről estére, mélyedésbe kerülhet, amikor nyugdíjba vonul. Kevesen várják a lyukat, de gyakran hirtelen ott van. Ez nem feltétlenül a megfelelő idő, hogy teljesen újdonságot találj és új utakat keress. Ez azt jelenti, hogy egy olyan struktúra alakult ki, amely a lehető leghamarabb felépült. A struktúra például lehet a vállalaton kívüli társadalmi környezet vagy a nyugdíjra szánt hobbi.
A kis takarítás önmagában megy, mondja a férjem
Aki 30 vagy 40 évig házas, stratégiákat dolgozott ki egymással. A hosszú távú kapcsolatok többségében a hatalmi harcok és a politikai viták fokozatosan helyettesítik a szertartásokat és a szokásokat. Elrendezed, és mindenki tudja, mire számíthat a másiktól. A nyugdíjval, de aztán hirtelen sok kérdőjelre tér vissza. A háztartás, például: Megosztjuk-e igazságosan? Tud-e még tanulni, hogyan kell vasalni 65 évesen? Jól van, hogy nem tudja, hogy melyik biztosításra került sor, és hogy nem tudja a mosógépet kiszolgálni? "Ezek a kérdések nagyon összetettek," mondja Gündogdu. "Oké, alapvetően mindaz, ami jól érzi magát mindkettőnek, ha szeret neki főzni, és szereti a mesterek lenni, ez rendben van, nehéz lesz, ha bármelyikük boldogtalan." És ennek sok oka lehet, és teljesen egyedi. Vannak olyan nők, akik igazságosabbak és azok, akik a területükön fenyegetettnek érzik magukat, ha a férfi hirtelen be akar lépni. Néhány ember többet szeretne hozzájárulni, mások túlzásba kerülnek a háztartás új témájával.
A függőség normális, de korlátozásokkal kell rendelkeznie
A kapcsolatokban, ahol a partnerek mindig ugyanazokat a dolgokat tették, a változás nem olyan nehéz. A nő hozzászokott ahhoz a tényhez, hogy a háztartás nemcsak a területük, hanem az ember ismeri az utat, és nem érzi elégtelennek. Nehéz, ha a háztartás korábban a nő területe volt. Mivel mindkét oldalon sok tapintást igényel az átrendezéshez. A Gündogdu azonban nem ajánlhatja, hogy mindent megtartson. "Ez a pillanatban igaznak és igaznak érzi magát, de hosszú távon visszavezethető." Mivel az a valószínűség, hogy mindkét partner fenntarthatja a rögzített szerepeket, amíg az öregkori alacsony lesz. Csak egy hosszabb kórházi tartózkodás lehet katasztrófa, ha a partner nem rendelkezik a főzéshez, a transzferhez vagy a WC tisztításához. "Ez egy olyan egészségtelen függőséghez és veszteséges szorongáshoz vezet, amely messze túlmutat az érzelmi szempontokon." A Murat Gündogdu azt is javasolja, hogy partner-független környezetet alakítsanak ki. - Mert csak akkor, ha a partnerem nélkül tapasztalok dolgokat, van valami, amit meg kell mondanom neki. Ugyanolyan fontos, mint a távolság, a közelséget. "Mindig kár, hogy mennyire fontos, hogy egyes partnerek idővel kapcsolatba kerüljenek a testtel, és egy gyengéd ölelés vagy szexualitás nagymértékben növelheti a létérzetet."
Minden időbe telik
Függetlenül attól, hogy feleségül vette-e a seggét, vagy egy kényelmetlen példányt, egy csöpögővel rendelkező ember, időbe telik a teljes munkaidős nyugdíjba vonulás. "Az, hogy sok vita folyik, teljesen normális, és azt mutatja, hogy a kapcsolat még mindig él," mondja Gündogdu."Fontos, hogy őszinte legyek önmagaddal és partnereiddel, és hogy újra és újra magadat mások cipőjébe helyezzétek, akkor egy bizonyos ponton a házbéke visszajön."
Tippünk különösen stresszes napokra: A kanapén egy zacskóval és a "Pappa ante Portas" -kal nézzen. Ezt követően minden sokkal normálisabbnak érzi magát.
Ha egyértelmű feltételeket szeretne biztosítani a film előtt, itt vannak a legjobb 3 költségvetési visszaállítási stratégiánk:
Jegyezze fel mind az elmúlt években elvégzett feladatokat, mind az elkövetkezendő feladatokat. Vágja ki az egyes feladatokat töredékként, és válassza ki az egyes feladatokat, amelyeket a jövőben át szeretne venni. Tehát mindenki kap néhány népszerű és néhány gyűlöletet. Nem igazságosabb. A legjobb módja annak, hogy ezt rendszeresen, például mindig a Szilveszteren, hogy sokféle legyen.
Töltsön egy hetet a partnerével. Nézd át egymás vállára, és ismerkedjen meg a másik felelősségével. Akkor mindketten megvan a perspektíva, és megoszthatod, hogy ki csinálja a jövőben. És vészhelyzetben mindketten nagyon jól tudják, mit kell tenni, ha a szárító újra forog, vagy mi a fickó a telefonon az Ön szövetségéből.
Csak akkor ajánlott, ha a nő még mindig dolgozik, amikor a férfi nyugdíjba vonul: a bátorság próbája. Egyszerű szöveg, hogy az ember először veszi át. Mindent. Teljesen. Ifs és buts nélkül. A nő megy dolgozni, a férfi sziklázza a háztartást. De vigyázz, hölgyeim! Ez nemcsak sok embert követel meg az embertől, hanem tőled is. Ha elengedsz, nem olyan könnyű!
