Hallgassa meg, élvezze, pihenjen
Azt hiszem, azonnal felveszem. Úgy tűnik, csak az alsó hátamon lévő nehéz héj tartja a kanapén. Minden alkalommal, amikor gyengéden megüt, egy mély, meleg hang terjed, innen egy körkörös, bizsergő vibráció lebeg a testemen. Hamarosan az izmok lágyak és melegek lesznek, a fejben lévő gondolat karusszel megfordul, megállok. A terapeuta nem ér engem - legalábbis nem a kezemmel. A pihentető hatást több tizenkét különböző fémből álló tálak, cimbálok és gongok hangzik. Ezek a testre vannak helyezve, vagy mellette.
A kellemes hangok felhangokban gazdagok, amelyek összhangban vannak a héj alaphangjaival különböző magasságokban. Ez a keverék csodálatosan pihentető. Sok hang is nagyon alacsony frekvenciával rendelkezik. A Poznańi Műszaki Egyetemen végzett tanulmányok azt mutatták, hogy ez az agyat az alfa és még a théta tartományba is helyezi, vagyis az alváshoz vagy a meditációhoz hasonló mély relaxációban. "Az énekes tál hangja minden egyes sejtet és a lelket rezgésbe hozza" - mondja Peter Hess pedagógus és végzős mérnök, aki ezt a módszert a Nepál és Tibet ősi ismeretei és saját tapasztalatai alapján fejlesztette ki. Ahogy a koncentrikus hullámok elterjednek a vízben, amikor egy kő beleesik, a nyugtató rezgések átjutnak az egész testen. "Ez a feszültséget szabadítja fel, serkenti a szövetek és szervek keringését, mobilizálja az öngyógyító erejét és felszabadítja a kreatív energiákat" - magyarázza Hess. Különösen fogékony: a lábak és a kezek reflex zónái, a felső hasi napsugár, a szív területe és a szemöldök közötti pont, a "harmadik szem".
Egy hangmasszázs teszi lehetővé a lélek mozgását
A test minden részén különböző magas vagy alacsony tónusú tálak találhatók, amelyeket a különböző csévékkel való feltűnés változtathat. Különösen a nyak és a vállfeszültség, a fejfájás, a keringési és az alvászavarok, a lemez, az ízületi, a hasi és az emésztési panaszok és a krónikus fájdalmak esetében a gyógyító hangok szelíd rezgését segítik. De a születés előkészítésében, a hiperaktív gyermekeknél és a stroke-terápiás rehabilitációban is jó eredményeket érnek el. Az egyéni panaszok kezdeti tanulmányai azt mutatják, hogy a mély pihenés a teljes kikapcsolódáshoz és a belső ürességhez vezet. A fájdalom és a feszültség helyett a nyugtató rezgéseket érzékelik.
És ez az érzés működik, rájöttem. Habár most a hátamra és a tálakra most a mellkason és a nyakörvön állok, az ágyéki csigolyaim minden alkalommal vibrálnak. Hosszú ideig nem voltam olyan nyugodt és nyugodt! És még akkor is, amikor ismét szilárdan állok a lábamra, még mindig úgy érzem, hogyan vibrál rám.
Jó tudni: A hangmasszázs körülbelül egy óráig tart és 40-50 euróba kerül. A törvényes alapok nem térítik vissza a költségeket. A Peter Hess Intézetben, az Uenzer Dorfstr. 71, 27305 Uenzen, 042 52/93 98 09, www.peter-hess-institut.de. Az Európai Szövetség hangmasszázs terápia e. V. www.fachverband-klang.de jelenleg a www.klangkongress.de webhelyen létrehoz egy minőségbiztosítási rendszert.
Ajánlott irodalom: Peter Hess: "Éneklő tálak az egészség és a belső harmónia számára", Südwest- Verlag, 2004, 10,95 Euro
