Új a munkában: tippek a magabiztos indításhoz

Testtartás és karizma

- Ó, kedvesem, mindannyian rám bámulnak, gyorsan nézek, és mit csinálok a kezeimmel, tegye a zsebembe, és még mindig van a frizurája?

A kutatók azt találták, hogy az emberek már az első három másodpercben kapnak képet a társaikról. És ez az első benyomás az elmében hasonlít, mint a rágógumi! Tehát használja ezt a pillanatot, hogy minél pozitívabb legyen. Itt nemcsak a ruházat játszik szerepet, hanem a testtartásunkat is. Nyissa meg a nyitottságot, ha nem rejti el a kezét a nadrágzsebben vagy a háta mögött, hanem kissé elhelyezi a testét. Ne húzza a haját, nem biztonságosnak tűnik. És végül: mosoly. Ez olyan egyszerű, mint hatékony. Nézd meg a beszélgetési partnereid szemét, és ne üvöltsd le a konferenciaterem utolsó sarkát, a szemed leeresztve.

Dress code

"A farmer egyáltalán nem működik Rock? Túl finom nadrág? Jobb és egy blúz Fehér? Vagy inkább a fekete? Vagy mi a színes? Súgó!"

Tiszta, illeszkedő ruháknak kell lenniük. De mit néz ki? Természetesen ez az iparágtól függ. Ha egész nap ül a számítógépen, és soha nem látja az ügyfelet, akkor alkalmiabb lehet, mint egy bankár. De az első napon lehet, hogy kicsit kedvesebb. "Alapjában véve: Jobb, mint túl keveset"mondja Carolin Lüdemann, ügyvéd és üzleti coach. Jobb, ha elhúzza a blézert, ha túlzottan feszültnek tűnik, mint a hangos öltöny viselőinek a T-shirtben tartani. Ha biztonságban akarsz lenni, nézd meg a jövőbeni munkahelyedet, például a munkainterjú után, engedd meg magadnak, hogy a tanszéken egyszer vezessünk.

Ellenőrizze az idegességet

"A kezeim ismét nedvesek, nem adhatok nekik egy üdvözlőlapot, és biztos vagyok benne, hogy az arcomban vörös vagyok."

- Jó jel, ha ideges vagyunk - mondja Carolin Lüdemann. "Ez azt mutatja, hogy valami fontos számunkra." Mindazonáltal nem akarjuk őt, izzadt kezét és szájszárazságát. Ahhoz, hogy az idegességet ellenőrizzék, egyszerű trükk van: Megsimogatja a lábujjait! "A babák ezt megteszik, amikor jól érzik magukat" - mondja Lüdemann. - És a felnőtteknél, akik fordítva vannak. A mozgás megnyugszik. És mindaddig, amíg zárt cipőt viselsz, ez senki sem észrevehető.

Lépjen kapcsolatba velünk

"A kávéfőző két kollégája nagyon szimpatikusnak tűnik, ha oda megyek, de miről beszélek? Nem gondolok semmire, teljesen kiürítem a fejem!"

Csendben ülve a sarokban nem jó ötlet. Menj a kollégákhoz! A legegyszerűbb módja az, hogy kapcsolatba kerüljön a hasonlóságokkal. Ez kapcsolatot teremt. Mindenesetre nagy a közössége a kollégáival: ugyanabban a cégben dolgozol. Használja ki ezt a kiindulási pontot, és kérdezze meg például kollégáját, hogy milyen feladatokkal rendelkezik, amikor a konferenciák megrendezésre kerülnek, illetve hogy melyik bíróság ajánlja az étkezdében. Emellett a lakóhely, a hétvégi tervek vagy a vásárlási tippek is alkalmasak a kezdeti megbeszélésekre. De még nem vagy túl intim. A Zoff a barátoddal vagy a kutyád hasmenésével először magadnak kell maradnod. Lüdemann szerint a politika és az aktuális ügyek is rossz kis beszélgetési témák. Ismét túl személytelenek

Tipp: Hagyd magadnak időt beszélni. Carolin Lüdemann azt tanácsolja, hogy legalább 20 másodpercig beszéljen magáról, mielőtt megkérdezné a partnert. - Szóval hosszabb ideig válaszol, mert érezte, hogy hülye választ ad egy csomó válaszban - mondja Lüdemann. Számos témával is foglalkozik, amellyel kapcsolatban állhat. Zutexten kell, hogy a kollégái, de ne szinonimák: 120 másodperc után a beszélgetés véget ért. A hallgatót még jobban felborítja.

Integrálj a csapatba

"Egyedül a menza? Hülye. A tea konyhában mindig olyan szűk kis csoportok vannak, mert biztosan nem fogsz bejönni. Legalább ott van egy kolléga, aki mindig felveszi a vacsorát." Bár valahogy furcsa ... "

Ne csatlakozzon két vagy három kollégához túl hamar, hanem inkább Például próbálkozzon az étkezési lehetőségekkel, hogy minél több ember találkozzon. "Gyakran azok, akik először megragadnak, azok, akik rosszul kapcsolódnak egymáshoz," mondja Lüdemann. Ez először is szép lehet, de nem akarod a külső oldal sarkában végezni. Szintén meg kell győződnie arról, hogy nem vesztegeti a Miesmachert. Aki állandóan panaszkodik saját cége iránt, ritkán jó üzlet.

Bizonyítsuk be a kompetenciát

"Nem, nem vagyok az új gyakornok! Öt éve tanultam és dolgoztam egy másik cégben, tudok valamit csinálni! Higgy nekem!"

Természetesen egy új munkahelyen be kell bizonyítania, hogy van valami rajta. De nem az első napon. Carolin Lüdemann mindenekelőtt személyes szintre érkezik, hogy a kollégák értékelhessék kompetenciájukat. Ahol tudásod van, megemlítheted, de sűrű alkalmazása nélkül. Mindenesetre a kollégák valószínűleg ebéden kérdezik, hogy mit tettek, vagy ahol tanulmányoztak. Így természetesen képet kaphat a Smalltalk képességeiről. Fontosak az ilyen megbeszélések, különösen a férfi kollégákkal. Szakmai versenyben állnak az újonnan érkezőkkel, mert ők szagolják a versenyt. A nők viszont nem éreznek fenyegetést azonnal - mindez együttérzésről van szó. A személyiségekkel kapcsolatos megbeszélések itt jobbak.

Szimpatikus

- De hogyan kell tudnom, hogy a többiek kedvesek-e nekem? Mit kell tennem, hogy szimpatikusak legyek? Nem akarok hajlani.

Egyrészt szeretnénk kollégáinkat, mint nekünk - másrészt hitelesnek akarunk lenni. "Fontos, hogy mi magunk vagyunk"mondja Carolin Lüdemann. "Az embereknek van egy antennája, amikor valami rossz a személyiséggel." És nem bízunk olyan könnyen ilyen emberekben. Tehát csak olyan, mint te. Ez nem lehet túl nehéz a megfelelő cég számára. Mert amikor megtaláltad az Önnek megfelelő munkát, akkor nem kell tenned.

Ajánlott irodalom: Carolin Lüdemann és Kathrin Emely Springer, Mankau Verlag, 180 pp., 12,95 Euro.