Hogy a gyerekeket egy nevelő családnak adják? A szakértő azt tanácsolja
ChroniquesDuVasteMonde: Egyedülálló anya, aki olyan kétségbeesett, hogy gyermekeit egy tenyésztő családnak adja ...
Dr. Alexandra Widmer: Azt szeretném mondani, hogy ez egy nagyon bátor lépés.
Miért?
Sok egyedülálló szülő túlterhelt, és ugyanakkor félnek megmutatni, hogy támogatást kapjanak. Van egy rossz értelme az erőnek. Erőnek látom, hogy megmutassák az ő gyengeségét és szükségességét. Sajnos ezt a nyitottságot sok intézmény és az emberek még mindig meghibásodásként értelmezik. Ez sürgősen változik.
Az egyedülálló szülők túlterhelése annyira jelen van?
Igen, még akkor is, ha mindig az egyéni helyzettől függ. Természetesen a legjobb eset, hogy az apa is hozzájárul. De sokan hasonlítanak Ms. Funke-hez, ugye? Elvileg a másik szülő jogszerűen kényszeríthető arra, hogy meglátogassa gyermekét, ha a gyermek megszakad a kapcsolatról. A gyakorlatban azonban nem kedves a gyermek számára, ha az apa csak kényszerítő eszközökkel van kapcsolatban.
Elég tisztességtelen, amikor minden elakad az anyjával.
Természetesen ez az, de a kérdés az, hogy hogyan kezeljük ezt az igazságtalanságot?
Nem lenne jobb, ha valamit csinálnánk a problémával kapcsolatban?
Először azonban az egyén nem változtatja meg ezeket a külső feltételeket. Sokan azt mondják, hogy nincs elég pénz, a jogrendszer tisztességtelen, a politika nem fizet. Egyetértek ezzel. Természetesen továbbra is hibáztathatja az államot vagy partnereit, de ez nem változtat semmit, csak rossz életet teremt.
Dr. Alexandra Widmer egy pszichoszomatikus klinikán dolgozik Hamburgban, két éves anyja, és online projektet folytat egyedülálló szülőknek a depresszió és a kiégés megelőzésére. Eközben blogja "Erős és egyszülős szülő" olvasható és több ezer alkalommal kerül felhasználásra.
© privátMi az alternatíva?
Csak mintegy 100% -os önfelelősség.
Az egyedülálló szülők többet felelősek.
Ez igaz. De a gyermekek, a háztartások vagy a jövedelem felelőssége mellett sokan elfelejtik magukért az önfelelősséget, önmagunkkal együttérzőnek és magabiztosnak kell lenniük, megtanulják, hogyan kell kezelni a kellemetlen érzéseket, mint például a harag és a félelem, hogy kezeljék magad, fejlesszék és magad megváltoztatni.
És mikor kell mindent megtenni?
Nincs idő és nincs pénz - ezek nem érvek. Mi fontosabb, mint az önellátás? Mert nélkülük nem lehet gondoskodni a gyerekekről. Nincs semmi köze az egoizmushoz: az életemben a legfontosabb ember vagyok, csak akkor a gyerekeim. Ez olyan, mint a síkban lévő oxigén maszkok: először segíts magadnak, majd a gyerekeknek veled.
És az egyszülős szülői gondolat megnehezíti ezt a változást?
Sokan nem ismerik magukat, és hogyan gondoskodnak magukról. Én magam is megkérdeztem a szétválasztási időim után egy tanácsadó, hogyan vagyok. Ez teljesen meglepett, mert kezdetben nem is gondoltam erre.
Szüksége van-e professzionális támogatásra ezeknek a belső változásoknak?
Igen, a lehető leghamarabb. Vannak gyermekvédelmi szövetségek, oktatási tanácsadó központok, a Diakonie, az ifjúsági jóléti hivatalhoz is fordulhat. Elegendő kapcsolattartó pont van, ahol támogatást kap.
Az egyedülálló szülő élete objektív módon kimerítő.
Természetesen. De mindig csodálatos látni, hogy két egyedülálló szülő, még akkor is, ha ugyanazt a keretet kapják, még mindig teljesen más. És pontosan ez a szerepük a belső hozzáállásuk.
Pontosan hogyan kell ez?
Két dologról van szó: Először is, megkérdőjelezve az alapvető hiedelmeit - és másodszor, engedje el őket. Sokan például úgy vélik, hogy a családok csak apával és anyával dolgoznak, néhányan azt állítják, hogy jobban teszik, mint a saját szüleik. Veszekednek arról, hogy miért nem sikerült együtt maradniuk párként, vagy azt állítják, hogy mindent maguknak akarnak csinálni. Ez az önbizalmat eszik, és az energiát köti össze, mert mindig elégtelennek érzi magát. Ezek az eszmék nem érhetők el.
Sajnos, ez nem csak a saját igénye, mert sokan valójában mindent meg kell tenni.
De ez csak nem lehetséges. Teljesen utópikus, hogy egyedül próbáljon élni a gyerekekkel, mintha nem lennél. Ez a tartós küzdelem, mindent tökéletes, hogy mindent magad csináljon, elkerülhetetlenül egyszerre kimerül. Mint Mrs. Funke története.Sokat vesz igénybe az anya, hogy ezt a lépést megtegye, és felhívja az ifjúsági jóléti irodát. Az embernek jóval korábban ellenintézkedéseket kellett volna tennie. Ha eljött hozzám, akkor elküldtem volna egy pszichoszomatikus klinikába a gyerekekkel.
Ez segíthet az akut válságban, de a hazai mindennapi élet sokáig nem változik.
Jobb. Szüksége van emberekre, hálózatokra és bátorságra, hogy építsenek. Nem könnyű segítséget kérni, különösen, ha a sok ember közül az egyik először hall. Lehet, hogy meg kell változtatnia a baráti körét, hogy támogatást kapjon. És ha lehetséges, többből: Az, akit hívok, amikor valakit kell beszélnem, a másik segíti a gyakorlati kérdéseket, és a gyermekemet az óvodából veszi. És a következő alkalommal, amikor átveszem a felvételt. Mások ugyanazok: nem teheted egyedül.
