Ezekkel az ötletekkel egyszerűsítheti anyukád életét

Például a gyerekekkel folytatott hozzábújás és játék. Vagy csak békésen menjen a fürdőszobába, igyon a kávéját WARM-ben, és mossa meg a haját ma (igen, ez időbe kerül!). Az anyák napja soha nem tud elegendő órát, és gyakran nem tudjuk, mikor kell főzni, tisztítani, csinálni házi feladatot, vagy csak csinálni.

Ezek a tippek megkönnyítik:

Készíts egy listát

Írd le mindent, amit aznap meg kell tenni, majd prioritást kell adnod. A feladatok ezután jól eloszthatók a Post-it-en keresztül. És minden, ami a harmadik szám után jön, elmaradhat. Rossz lelkiismeret nélkül. Igen, tudom ... De próbálja meg először. Néhány dolog a következő napon megy végbe, és néhány dolgot önmagukban végeznek, akiknek alapvetően több mint tízük van Dos-hoz? Slim le!



Légy kemény

Nem a gyerekeknek, és nem magának! Gondolkodj alaposan arra, hogy mit akarsz pazarolni az értékes időt. A szakértők azt mondják, hogy a legtöbb ember naponta legalább egy órát tölt fel értelmetlen dolgokra. Ismerje meg, hogy mondjon "nem", és engedje el (például a 10 To Dos-on).

Egyszerűsíti a szabványokat

Néha nem segít napi friss ételeket főzni, és gyakran nagyobb mennyiségeket forralnak és tárolják a fagyasztóban. Ha a dolgokat gyorsan kell elvégezni, akkor csak a kész ételeket kell felolvasztani. Néha a recept különböző változatokra is alkalmas: a maradék palacsinta a következő napon zöldségekkel, sajttal vagy hússal tölthető, a bolognai ízek, mint a tészta vagy a chili és a sült marhahús húzott marha burgerré válnak.



Lógj

Ha anyu vagy, akkor világossá válik, hogy nem lehet mindent tökéletes: vagy a ház rendezett és tiszta, vagy te ;-) Szóval állítsd meg, mit tudsz élni, és melyekkel semmiképpen sem? a rendezetlen hálószobával, a fürdőszobában vagy a rendetlen konyhában? Nem lehet mindent. És ez is rendben van.

összetart

Nemcsak a saját családod lehet csodálatosan felerősítve, hanem a Mama-Clique is hasznos lehet. Néha az egyik vásárol, akkor a másik gondoskodik a gyerekekről. Mindannyian hasonló parcellákkal rendelkezünk, és néha könnyebb vadászni együtt. A kérdések nem kerülnek semmit! És talán a másik személy is elégedett a sok bizalommal.

Mindig készenléti állapotban

Kulcsok, pelenkák, festési dolgok, vizes palackok, snackek, töltőkészülékek - a legfontosabb hét dolgod mindig csomagolva és praktikusak. Ha a legrosszabb a legrosszabb, akkor gyorsan elhagyhatja a házat anélkül, hogy túl sokáig kellene keresnie.



multitasking

A fogak fogmosása a haj tisztításakor, játék a reggeli vagy az autóban, háztartási munkák elvégzése a hangszóróval. Még jobb: küldjön hangüzeneteket, és hallgassa meg, ha megfelel! Szóval tartsa a kapcsolatot a stresszes mindennapi élet és a különböző napi rutinok ellenére! És el kell ismernem, hogy gyakran fésülöm a lányom hajait, vagy vágom a körmét, miközben valami mást csinál

Week 4, continued (Lehet 2024).