Karácsony: Advent nyugodt? Így működik!

A karácsony nagyszerű, igen. Ha csak nem volt minden évben ez a nyüzsgés, ez a stressz és az ellenlange-to-do lista, amely még mindig karácsony előtt dolgozik. Nem csoda, hogy jön a szemlélődő karácsonyi hangulat. Nem annyira nehéz az adventi szezonban stressz nélkül átjutni, csak a megfelelő megközelítésre van szüksége. Ezek a tippek segíthetnek.

1. feladatok benyújtása

Ne legyél magányos. Különösen az adventi szezonban kedves, hogy olyan emberek vannak körülötted, akik szeretik. Ezenkívül egy teendők listája sokkal gyorsabban működik. Akár sütik a cookie-kat, a bevásárlást, a lapátot vagy a díszítést - ha mindenki részt vesz, az egyébként annyira stresszes készítmények válnak gyermekjátéknak. A nap végén még van idő a karácsonyi vásárra. A jutalomnak végre kell lennie.



2. Ne táncolj minden karácsonyi partin

A karácsony a szeretet és a család ünnepe. Ezzel párhuzamosan a számos karácsonyi ünnepség meghívása a házba csapódik. Mi most? Senki sem tudja megtenni tőled a döntést. A legfontosabb a prioritások meghatározása. Ne táncolj egyik pártnál sem, de merj egyszer mondani. Senki sem fogja hibáztatni.

3. Hagyd, hogy elméd vándorol

Csak kapcsolja ki. Gyakran a nyomás nem származik kívülről, hanem belülről. Még akkor is, ha az ütemezés első pillantásra teljesnek tűnik, a rövid szünet csodákat tehet - különösen karácsonyi időben. Lassítsd a napi rutinodat úgy, hogy egy forró fürdővel, wellness-ral vagy a friss levegőben sétálgatsz. A testmozgás segíthet a stressz csökkentésében és a fej törlésében.



4. Tartsa az ajándékot kicsi

Az ajándékok - a legnagyobb kihívásnak. Természetesen szeretnéd, hogy szeretetted örömet szerezhess. De mit tegyek, ha az ötletek eltűnnek? Próbáld ki elfekkel! Az óvodákban és iskolákban szokott szokás most is nagyon népszerű a felnőtt világban: mindenki csak egy adott személyt mutat be. Így előre gondolkodhatsz, hogy a Wichtel partnere a karácsonyi élményt és a legjobbat hozza létre: Az ajándékkeresés nem degenerálódik.

5. Használja a karácsonyi szolgáltatást

A karácsonyi csodálatosan díszített fenyő nélkül? Sok németek elképzelhetetlen! De ha túl későn jössz, a legszebb fák általában nincsenek raktáron. Itt lehet egy karácsonyfa szállítási megoldás. Az előny: az online rendszer általában nem csak a fenyő méretét és típusát választhatja, hanem a szállítási dátumot is egyedileg határozza meg. A bosszantó vezetés az eladási ponttól az értékesítési helyig tehát a múlté. Ez időt és idegeket takarít meg.



6. Az utolsó perc tipp

Elfelejtette, hogy karácsonyi kártyákat küldjön barátai és kedves hozzátartozói. Nem probléma: Van egy nagyon egyszerű megoldás, amely nem sok időt vesz igénybe, és garantáltan szép meglepetés lesz. Csak egy pillantást készítsen ebben a helyzetben szeretteivel a natív karácsonyfa előtt. Az utána küldött üdvözletek és kívánságok és az egyéni SOS karácsonyi üzenet tökéletes - alig kap személyesebb!

Görbicz Tamás - Boldogok vagytok... (Lehet 2024).



Advent, Karácsony, Advent, Stressz, Karácsony, Karácsony, Anti-stressz tippek, 2018. karácsony, Stresszcsökkentés