A háztartás ezüst - a vándor az arany

Meglepett a hazugság

Végre! Az Abi a zsákban és egy tanulmányi helyet kap. A szabadság érezte magát a gyomorban, Minden, amit akarsz, a világban van, és élvezze az életet, Távol a semmitől. Távol az unalmas napi rutintól. De amikor végül a szülőket kihúzta az új szobából, és elhullott, az elnyomás érzése felemelkedett benned. Valami megfojtja a torkodat, és egyedül elrontja az első éjszakát. Egyedül! Igen, pontosan. Homesickness most zavar.

"Amikor végül megérkeztem Hamburgba, soha nem számítottam a hazugságra, bármit is felkészültem, de nem akartam többet otthon érezni hirtelen" - mondja Anni, 24 éves és egy ruházati technológia tanulója róla első otthoni tapasztalat. A homeickness érzése sok tanulmányozás kezdetén Erstis szenved egy új városban. A legtöbb nem beszél róla. A háztartás nem bolond és gyerekes. Teljesen normális egy kicsit melankolikus ilyen alapvető változással, mint például a külföldi városba való költözés, és az egykori otthon hiánya.

Mi az otthoni betegség egyébként?

Homesickness már évszázadok óta ismert. Johannes Hofer svájci orvos 1688-ban publikálta disszertációját? Látta, hogy a betegség a környezeti változás pszicho-fiziológiai következménye. Ezért a homeickness még ma is "svájci betegség"? utalt. A házi betegség tényleg egy betegség még ma is forró téma. Sok orvos látja, hogy a homeickness több, mint egy feltétel. A házi betegek általában szenvednek étvágytalanságot és a vezetés hiányát, A háziasszony szenvedője mindent úgy érzi, otthon, a Mama ételétől a levegőig, sokkal jobb. Néha a mentális betegség egy kis depresszióvá válhat, például katonákkal vagy külföldiekkel.

Mit tehetek ellenséges otthon ellen?

A jó dolog: a hazatérést mindig meg lehet gyógyítani hazatéréssel. Ez azonban nem mindig a legjobb megoldás. Különösen az új életszakasz kezdetekor, mint például a tanulás, célszerű bátornak és kitartónak kell lennienem elrejteni. "Nem próbáltam túl sokat gondolkodni az otthoni betegségemről, és elmentem az egyetem napjaira, ahol sokan voltak, akik egyedül voltak és barátokat keresnek" - mondja Anni.

Minden egyetem kínál Erstét egy üdvözlő programnak, Az Asta vagy a Diákügyi Tanács üléseket és tevékenységeket szervez. Egyrészt a tanulmányokkal kapcsolatos témakörök ott vannak - mert az egyetemi élet nagyon különbözik az iskolai élettől. Másrészt találkozók és partik találhatók más Erzsével. Emellett olyan létesítmények, mint az egyetemi sport és a nem szakosodott klubok és klubok (színházklub, sakkklub, olvasókör, kórus stb.) Helyet biztosítanak az új emberek megismerésére.

És a hazugság is valami jó!

A Southamptoni Egyetem pszichológiai csapata megállapította, hogy a lakosság a kultúrákban és korokban is megtalálható Homesick pozitív hatás mentális egészségre. Annak bizonyítása érdekében, hogy az önkénteseknél mesterséges otthoni betegséget generáltak. Ezután az alanyok érezték az önbecsülés és a szeretet és védelem érzésének növekedését.

A családdal töltött idő kevesebb, de nem kevésbé értékes. Éppen ellenkezőleg.

Anni is Hamburgban telepedett le: „Most már otthon éreztem magam, már nem sok otthoni betegségem van, néha még mindig vágyak, amikor nem vagyok sokáig a szüleimmel, de az életem Hamburgban van. " A kis búcsúzás ezért minden búcsú része, Az érzés azt mutatja, hogy van egy otthonod a másik helyen. És ez az otthon marad veled, amíg nem kell többé. Még túl.

Ez segít a homeicknessben

A három aranyszabály a házastársi frusztráció ellen:

Ne aggódj:

Annyira szomorú, mint te, ne próbálj túl sokat hódolni. Most kezdődik az élet új fázisa, és lehetősége van új élményekre. Használja ki!

zaklatottság:

Ne töltse a teljes időt a telefonon! Gyakorolja magát egy új sportban vagy hobbiban. Ismerje meg a sakk- vagy inline korcsolyázást, tegyen egy hegymászó pályát, táncoljon, vagy látogassa meg az egyetemi színházi csoportot ... Szórakoztathatsz és találkozhatsz új emberekkel! Ez az életed! Az időd!

bátorság:

Tegyük fel, hogy az életed itt történik. Sehol máshol! Most nem változtathatod meg! Ezért jobb, ha átugrik az árnyékodon, és használd ki a legtöbbet az életedből.

Milarepa 1 (Lehet 2024).