Stulle - a tökéletes alternatíva ebédre
© Thomas NeckermannMit eszik ebéd közben a munkában? Szendvicsek a snack boltból? Bár a gyomrát betöltik, de az íze ...
Az ebédszünet során az egészséges táplálkozás gyakran korlátozott választék miatt nem sikerül. Tíz szakember közül négy indokolja, hogy miért nem tudnak valamit értelmes ebédre enni. A Forsa szavazóintézet az egészségbiztosítási technikusok nevében interjút készített az Ön táplálkozási viselkedéséért (itt további információkat talál az "Iss, Németország?" Táplálkozási tanulmányról).
Mit szólnál egy snack egy sonkás tekercs szendvicshez? vagy egy olasz Schlemmerbrot? Természetesen saját készítésű. Ilyen csábítás, amit nagyon szeretsz csomagolni, és egész reggel várja. Meggyőzze magát a következő oldalon.
Egyébként a saját konyhánkban a fantáziadús szünet kenyér divatos. "Prémium minőségben - válaszolva az előregyártott Pappbrötchen-re bármely hátsó boltból" - mondta Peter Wippermann, a hamburgi trendkutató. "Az ember azt akarja enni, amit egy étvágy, egészségesebb és állandóan fiatalabb." Függetlenül attól, hogy milyen az étkezdék és a vendéglátás.
akkor a schnitzel helyett. És ez nem csak a szokásos fóliába kerül. De az egyik gyönyörű kenyérdobozban, amelyek most versenyzőket értékesítenek, és ahol még alma vagy sárgarépa is van. Most már önállóan főzött a termoszból, és a kartonból nincs "kávé". "Ezt a" legjobb ételt "ezután büszkén fogyasztják - mondja Peter Wippermann. A legjobb egy csendes fél órában, talán együtt a kollégákkal. De a legtöbb kenyeret a számítógép előtt "táplálják a virtuális világ ellen", mondta a kommunikációs szakértő. A következőket kell jelentenie: Az ízletes snack a bitek és bájtok kozmoszjában alapul. A még nagyobb vontatás érdekében, ha az időjárás kellemes, akkor az ebédlőt is megteheti.
Olasz ínyenc kenyér
A recepthez: olasz Schlemmerbrot
Ham tekercsek szendvics
A recept: sonkás tekercs szendvics
Fekete és fehér kenyér
A recept: fekete-fehér kenyér
