A bőr szárazsága
Mi történik a testben?
Míg néhány ember életüket általában száraz bőrén tölti, a legtöbb ember elveszíti nedvességét és zsírját, amikor öregszik. A természetes szabályozás már nem működik megfelelően, a bőr túl kevés faggyút termel. Lehetséges következmények az atópiás dermatitis és más ekcéma. A vitaminhiány, a túlzott mosás, a hideg vagy a meleg levegő, a napozás és a tisztítószerek bőrszárazsághoz vezethetnek. Néha a száraz bőr is jelzi a belső betegséget? például a cukorbetegség.
Hogyan jelenik meg ez?
A száraz bőr érzékeny, feszült és égő, és gyakran előfordul a viszketés. Úgy néz ki, repedt, durva vagy unalmas, néha vörös vagy pelyhes. A száraz bőr fokozza a ráncosodást és hajlamos gyulladást okozni.
Hogyan tudom megakadályozni ezt?
Adja meg a száraz bőre elég zsírt és nedvességet. Mint egy napkrém ajánlott egy alacsony zsírtartalmú hidratálót este, a zsírtartalomnak magasabbnak kell lennie. Növényi kivonatok, mint az aloe vera, a boszorkány mogyoró, a körömvirág vagy az olívaolaj megnyugtatja a bőrt. A karbamid szintén segít a száraz bőr elleni küzdelemben, mivel megköti a nedvességet. Ugyanez vonatkozik az E-vitaminra, a kollagénre és a hialuronsavra. Vegyünk elég B-csoportú vitaminokat és biotint. Kerülje a hosszú és forró fürdőket vagy zuhanyzókat, mivel a meleg víz feloldja a savas köpenyet, mint a hideg vizet. Használjon tisztító- és ápolási termékeket parfüm vagy adalékanyagok nélkül. Száraz fűtésű levegő esetén egy párásító segít.
Mit tehetek, ha már van?
Jegyezze meg a megelőzésben már említett utasításokat. Ezenkívül még mindig használhatja a bőrolajokat és a bőrápoló maszkokat a test védőrétegének megerősítésére.
