- Hol van a nyelved?
"Hogyan akarjuk, hogy sugárzó személyiség legyünk, ha nem tudjuk, hogy mi a mi metszésünk hátulja?" Ez kéri Esther svájci, kommunikációs edzőjét és képzett színésznőjét. Jól érzi magát a megfelelő arc-kifejezésekkel és gesztusokkal, mivel az edzők így teszik. Csak annyira, hogy nem tűnik kicsit megérintettnek vagy felfoghatatlannak. És ezért mondhatja az ilyen mondatokat, és senki sem nevet, vagy nem dobja a szemét. Ehelyett, minden szájban a szájukban a nyelvük, és várják a nagy sugarakat.
Mindegyikük a legjobb korú nők és a legjobb szakmák csoportja: fogorvos, ügyvéd, könyvelő. Két személyzeti tanács elnöke, egy kerület kulturális biztosai. Ön részt vesz a „Sikeres kommunikáció a nők számára a munkában” szemináriumon? és szeretné, ha Esther Schweizer megtanítaná őket, hogyan beszéljenek csoportokban, jobban beszéljenek, érzékeljék, meggyőződjenek.
Tartalmi? Nem számít!
A beszéd sikere érdekében a tanulmányok kimutatták, hogy a tartalom csak hét százalékért felelős. Még fontosabb: 38 százalékos hanghang és 55 nyelvű testbeszéd. Következtetés: Bárki, aki magabiztosnak látszik, a hozzáállása és a hangja pozitívan aláhúzza, elmondhatja a csinos szar. És minden tartalom alapú prezentáció elveszik, ha az egérrel és a lógó vállakkal elrejti a projektor mögött.
Csukd be a szemed és a gyakorlatod
Tehát gyakorolj, gyakorolj, gyakorolj, kérlek: A csoport egy körben emelkedik, és saját nyelvével érzi magát a szája. Aztán ásít. És kinyújtott. Az első állkapocs reped. Az ásítás egy pihentető gyakorlat! ”- mondja Schweizer. És amikor mindenki nyugodtan visszatért a körbe, tudni akarja: "Hol van a nyelved?" Szinte minden résztvevő számára a szájpadhoz ragad. Nem szép, mert a képzett nyelvek lazaak és laposak a szájban. De ha nem vagyunk óvatosak, a nyelv a feszültségtől a szájához hasonlít - és így megnehezíti a lélegzetet és a beszélgetést.
Következő feladat: zümmögés. - Képzeld el, valami finomat eszel. És így minden hangosan hangzik; nem úgy, hogy nem érezné magát furcsanak - más felnőttekkel zümmögve -, de magasabb célt szolgál. Figyelj velem
Most kérlek, mindenki versenyezzen az ajakcsúszásért. Úgy hangzik, mintha a gyerekek játszanak az autóval: brumbrum. Csak akkor, ha csiklandozik az orrban, megfelelően csapkod. Mrs. Swiss bizonyítja
Fontos kérdés mindig: mennyire hangosnak kell lennem vagy kellene beszélnem. Ha túlságosan halkan beszélsz, senki nem hallja, hogy sikoltozik, de úgy tűnik, hogy korlátlan, agresszív, és félénk. Ezenkívül meg kell érezni, hogy a bőrében ésszerű legyen. Ismét a trénernek van egy tippje: Speak. A színészek mindig csinálnak, az emberek soha nem. Az első zaklatás, hogy felmelegítse a hangszálakat. Még ha viccesnek hangzik
Ezután gyakorolják az előadás néhány első mondatát. - Képzeld el magad, és hangosan mondd el: - Üdvözöljük Hölgyeim és Uraim! - Ismét újra és újra - és néhány mondat után érezheti, hogyan hangzik le a hangod - ez a jó hangulatod, és abban, hogy előadást tartasz - mondta Esther Swiss.
Ideális esetben néhány perccel a szobába is beléphet, ahol a bemutatót meg kell tartani. Mindig használd ezt a lehetőséget, hogy megismerkedj a szobával és az akusztikával. Plusz, előfordulhat, hogy el szeretné mozgatni az előadót, nyissa ki az ablakokat, változtassa meg a fényt? Most már minden rendben van - és lehet, hogy csökkented az idegességedet a környezeted aktív alakításával.
Mondd, mit jelent
A mottó, amelyre Esther gyakran arra ösztönzi a Schweizer-t, az a „belső Igen” hajlandóság. Egy kicsit úgy hangzik, mint a Szcientológia, de Mrs. Svájc ebben a szemináriumban valahogy mindent megtesz, és valójában igaza van: Ki nem mondja el az ötleteit, fizetési követelményét, álláspontját, hogyan lehet meggyőzni valakit? Amit szintén nem szabad alábecsülni: Igen, magadnak, bátorságot a személyiségnek - "Tegyél magadat az erőddel". Aztán a következő gyakorlat: hangosan és egyértelműen mondja el a saját nevét. Minden díszítéssel. "Ahogy nevét nevezed, annyira eldönti, hogy" Stolle "vagy egy hangos, mosolygós," Dr. Julia Stolle orvos "külön világokat". A csoport megpróbálja, némelyiknek nehéz megnevezni a nevét, mint egy jackpotot. Valahogy buta is. De mindenki eljött a gyakorlatba
Egyébként nem könnyű azt mondani, amit mond. Még a szokásos "melegen üdvözlendő hölgyeim és uraim" is elronthatsz - ha számítsz a fejedben a közönségre, dühös a fényre, vagy mérlegeled, hogy a frizura most ül. Bárki, aki megpróbálja megérteni, mennyire különbözik a hölgyek és uraim, ha valóban szeretné őket kezelni.
Figyelj magadra és itt is
Így megy végig egész nap: azt mondod: "igen!" És így van. Az egyik elképzelte magát anélkül, hogy suttogná a nevét. Rövid beszédet adsz, és nem gondolod a frizurát. De csak arra, amit mondani kell. Keresse meg a nyelvét. Buborékok és az ajkakkal megduzzad. Valahol nevess magadra és a többiekre. És valóban szilárdabb és meggyőzőbb hangot kap.
17:00 órakor a nők szépen végzik a munkát - önmagukon dolgoznak, nem harcolnak a saját szokásaik ellen, és folyamatosan kritizálják őket. Összefoglalva, a tréner azt mondja, hogy egy ilyen szeminárium emberekkel nem lehetséges: ezek túl zavarba jöttek, hogy elismerik a nyelv vagy az állkapocs ellazulását a csoport előtt. Férfiak jönnek az egyéni coachinghoz. Kár.
További információ:
www.estherschweizer.de
www.frauenseminarfinder.de
