A felhők felett: 8 szépség tipp a repüléshez
Szépség tippek a repüléshez: okos csomagolás
Mivel a repülés közben a folyékony tartályok mérete korlátozott, és így a kozmetikumok is, akkor már jó úton kell elkészítenie otthonát. Ha a járat rövid, nem kell sokat. De különösen a hosszú távú repüléseknél célszerű néhány szépségápolási terméket utazni: hidratáló, kézkrém, ajakápolás, dezodor és talán még a fogkrém és a fogkefe. Mindegyik termék nem tartalmazhat 100 ml-nél többet, és mindegyiket átlátszó zsákba kell csomagolni.
Ha a Liebings termék nem utazási méretben van, akkor ezt egy kis tartályba is átviheti. Ezek az utazási konténerek már megvásárolhatók minden gyógyszertárban. Szintén praktikus: töltse ki a kontaktlencsét tartalmazó edényt kedvenc krémjével.
Szépség tippek a repüléshez: krémek, krémek, krémek
A síkban a levegő szárazabb, mint a Szaharában: 10 000 méteres magasságban a páratartalom két óra elteltével mindössze 10 százalék. Az arcot és a testet ezért indulás előtt jól meg kell krémezni. És különösen a hosszú járatokon is tetszeni fognak újratölteni - a bőrtípustól függően, gazdag vagy hidratáló krémmel. Különösen érzékenyek az ajkak és a szem terület. Ehhez a legjobban egy ajakbalzsam és egy szemkrém található a gépen. Az igazán jó is frissítő arcpermet, amely egy gombnyomással nedvességet ad.
Szépség tippek repüléshez: Jó a szemnek és az orrnak
A klímaberendezés levegője a szeme vörösre válását okozhatja, mivel túlságosan megszáradnak. Ez az, ahol a szemcseppek a gyógyszertárból segítenek. Továbbá az orrnyálkahártyák gyorsan száradnak a síkban, és ezáltal a baktériumok és vírusok könnyű célpontja. Az orr kenőcs vagy gazdag krém megakadályozza, hogy kiszáradjon. Legjobb, ha az indulás előtt jelentkezik.
Szépség tippek a repüléshez: Jó lélegzet
Bárki, aki alszik a síkon, és felébred, ismeri a megszállt nyelv érzését. Bármi, de szép! Ebben az esetben a kézipoggyászában mindig a rágógumi legyen, a legjobb esetben a fogászati ellátással rendelkező személyek. Természetesen egy másik lehetőség az, hogy a fedélzeti WC-vel rövid időre kefe a fogait. Ha ez túlságosan időigényes, használhatunk mikroszálasból készült eldobható fogtisztítószereket is: egyszerűen elcsúsznak a mutatóujj felett, majd a fogakra dörzsölnek.
Szépség tippek a repüléshez: frissesség a haj számára
Hosszú távú repülés előtt a haját hamarosan le kell mosni - így friss marad, ameddig csak lehetséges. Ha hajlamos a zsíros hajra, frissítheti a készítményt száraz samponnal vagy a kirakodás előtt. Röviden permetezzen és ecsetet.
Azok, akik hajlamosabbak a villamosított hajra és a sík mennyezetre túl közel kerültek, egy kis kézkrémet teríthetnek a tenyérbe, és ezáltal a repülő haját rágja. Szintén jó: nedves ruhával törölje át a haját.
Szépség tippek a repüléshez: A duzzadt lábak ellen
Amikor ülnek, a vénák általában megduzzadnak. Ez egyrészt a hajlított helyzetnek köszönhető, másrészt azért, mert a borjú izmok izomszivattyúja sztrájkol, és a vér lassabban áramlik a szívbe. A síkban van negatív nyomás, ami a vért sűríti. Gyorsabban összezúzódhat és növelheti a trombózis kockázatát. A megakadályozás érdekében mindig körbejárni kell, tartózkodnia kell az alkoholtól, sok vizet kell inni, nem kell alvást és nyugtatókat szednie és kompressziós harisnyát kell viselni.
Kis edzés között: nyúlik a lábad, hogy a lábad emeljék le a földet. Ezután felváltva ugrál oda-vissza, mintha egy pedálra lépne.
Szépség tippek a repüléshez: Étkezés jetlag ellen
Az étel befolyásolhatja a jetlagot: a magas szénhidrát-tartalmú élelmiszerek, mint például a burgonya vagy a gabonafélék, fáradnak, de a fehérjetartalmú élelmiszerek, mint például a hús, ébrednek fel. Igyon annyi vizet, amennyit csak lehet, és ha lehetséges, elkerülje a kávét, az alkoholt és a cukros szódát.
Szépség tippek a repüléshez: Kelet vagy Nyugat?
Amikor nyugati irányban utazik, az idő a "hátsó" felé mozdul el. Például, New Yorkba való repülés hat órával korábban, mint például Berlinben. Ezért célszerű néhány nappal az indulás előtt szokásosnál lefeküdni, hogy az új ritmushoz hozzászokjon. A keleti járatokra viszont egy kicsit korábban kell lefeküdni, mivel később, mint otthon.
