Stefanie Demann: Vezesd magad az önképző tippekkel
Néhányan már találkoztak vele a berlini ChronoquesDuVasteMonde Akadémia nagy munkahelyi szimpóziumán, és meglátogatták műhelyét: "Jó szórakozást!" a jobb öngondolás érdekében:
Az önmagunk vezetése egyre fontosabbá válik, különben hamarosan nem tudjuk, hol van a fejünk. Az önképzés nem célja, hogy tökéletes legyen. Az önképzés a nehéz fázisok és kihívásokkal teli időszakok irányába vezet. Az önirányítás azt jelenti, hogy aktívan cselekszik, nem pedig csak az eseményekre, mások viselkedésére és érzéseire reagál. Azok, akik csak gyorsan reagálnak, elégtelenek, elégedetlenek, túlterheltek, kiégettek. Az önképzéssel újra magával ragadja a vezetést - és így megy:
1. Válasszon belső viselkedést
Döntse el, hogyan szeretne kezelni magát és másokat. A belső hozzáállás minden önirányítás alapja. Az a különbség, hogy önmagad és mások ellen ellenséges-e, vagy ha az emberiség pozitív képét választja, mint egy önképző, és álljon ki olyan értékekért, mint a tolerancia és az emberiség.
2. Döntse el, hogy akar-e cselekedni vagy reagálni
Az önképzők cselekedni akarnak. Aki reagál gyorsan, áldozatnak találja magát. A cselekvés azt jelenti, hogy a velünk történt dolgok már nem vezetnek automatikusan bizonyos érzésekhez és viselkedéshez: A kolléga hülye varázslatot tesz, és dühös vagyok. Az önképzők lehetővé teszik maguknak a választást, mert soha nem lehet csak egy módja annak, hogy megértse és kezelje az eseményt.
3. Állítsa be a vezetési célokat
A saját okaikban lévő vezetőknek mindig van egy konkrét célja. A belső magatartásból, amit az önedzők választanak, fejleszti a céljukat: elhagytam a buta mondásokat. Megkérdezem, hogy a másik személy pontosan mit jelent. Nem csinálom pontosan úgy, mint a kolléga, még akkor is, ha van egy számlám a nyelvemen.
4. Ismerje meg egymást
A kihívást jelentő helyzetek mindig a belső hangok különböző érdekeinek húzóerejét idézik elő, az egyik bitchy kolléga szeretné megfojtani az egyiket, a másik pedig arra a magatartásra emlékeztet, amelyet meg akart tartani. Minél jobban ismeri a belső főszereplőit, és minél többet tudnak a szükségleteikről, annál jobban tudja őket tudatosan irányítani, és nem egyszerűen csak az általuk ellenőrzött módon.
5. Kényeztesse magát a körutazásokkal
A kitérők, a visszaesések, a becsületkörök az önképzőket tanulási lehetőségnek tekintik. Az önigazgatás egész életen át tartó ügy, amely mindig kihívást jelent. Megkérdezte tőle: Gratulálok!
Információ és kapcsolat
Stefanie Demann az önképző szakértő, a legkedveltebb szerző (30 perc önképzés, Gabal-Verlag), edző és edző.
www.stefaniedemann.de
